forum.slabute.ro - View Single Post - Jurnal lina- vreau sa scap de mancatul compulsiv!!!

Animis23 · #95 (**permalink**) 06 aug 2013, 07:24:34

Citat:

Anterior postat de lina20

Dragi slabute!!!!Revin cu vesti bune.... M-am suit azi dimi pe cantar( evident la pielea goala si dupa ce am fost la baie) si SURPRIZA!!!! 65,2
Va jur ca nu am mai vazut aceasta greutate de cand am inceput lupta cu kg in plus, adica acum 4-5 ani...lunea trecuta imi arata 67 kg, eram inainte de CM, acum ca mi-a trecut am 65,2... Cred ca este cea mai buna dovada ca este vorba de retentia de apa specifica acelei perioade. Oricum nu vreau sa ma entuziasmez prea tare, insa sunt mai linistita acum.
Am tinut dieta ca la carte, am facut si sport si chiar nu am facut foamea... Deci nu imi ramane decat sa continui acest drum fara abateri!!!( inafara mesei "libere" o data pe saptamana)
Va pup slabutelor si sper sa aveti si voi rezultate frumoase!!!
Ps: de maine incep munca, nu stiu daca o sa mai intru asa des, o sa fac tot posibilul. Acum va las ca maine ma trezesc la 5 jumate... Numai ca nu reusesc sa adorm.. E prea cald... Uoffff

Felicitari pentru scadere. Don't get too excited, dar e un semn bun ca dieta functioneaza pentru tine.Da-i inainte hotarata. Mult succes la munca! Sa te tii de treaba in ciuda programului haotic.

Pupici!