[anqutz]

Anterior postat de mvthebest

Ai avut f mare dreptate cand imi spunea ca, la dieta nu este asa de greu dak nu mi-o fac eu sa fie greu.
Si daa,rabdarea e de aur. Sper ca pe parcurs sa ma adaptez la noul stil si sa am f mare rabdare.

Trebuie sa pleci la drum cu o gandire optimista. Eu ti-am vb din experienta pt ca si eu la un moent dat mi-am facut-o grea pt mine. Si in loc sa slabesc m-am ingrasat. Apoi mi-am schimbat gandurile. Nu ma mai gandeam nici ca sunt la dieta si nici ce sa mananc. Pur si simplu imi faceam meniurile cu o seara inainte (si acum la fel mi le fac) si le respectam. Stiam ca la ora x trebuie sa mananc y lucru si asa faceam.

Trecerea nu e taman usoara, insa ai rabdare si o sa merite.