View Single Post
  #978 (permalink)  
Vechi 02 mai 2019, 12:01:51
adinico's Avatar
adinico adinico este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adinico 2017- este vremea de o schimbare

Sarbatorile Pascale am petrecut cu bucurie alaturi de familie si toata oboseala parca nu a contat astfel ca i-am multumit celui de sus ca anul acesta am fost sanatosi spre deosebire de anul trecut cand nu puteam merge si misca din cauza coloanei. Doamne ajuta sa fim sanatosi

Mancarea a fost buna si am degustat destul de cumpatat, cat poate fi in zilele astea de sarbatoare; toate ok cu mici exagerari pe alocuri . vedem pe luni dim la cantar ce sa zic


meniu azi :
md-banana
p- 2 oua fierte +putin drob +legume +1 felie paine+1 felie cozonac de bodaproste, ca asa se manaca la birou la gramada dupa sarbatori
c-3 sarmale

sport sper ca de astazi sa reiau ex de spate ca spre rusinea mea nu am mai facut de 1 saptamana
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui adinico:
alina_neamt (03 mai 2019), lidiuta (03 mai 2019), nikytour (02 mai 2019), Zoe (03 mai 2019)