|
Re: Ema's Diary
Citat:
|
Re: Ema's Diary
http://wellnessrounds.org/wp-content...motivation.jpg
Motivation to work out ;) ;)) |
Re: Ema's Diary
Buna draga jurnalule...
iti scrie stapana... Ema rotunjioara :)):)):)) Meniul meu de ieri: Md cafea cu lapte G2 1 mar si o banana P supa clara 200 ml carne de pui cu muraturi G2 seminte de floarea soarelui 50 g o portocala C 400 g kefir 1, 5 % si piept pui afumat 70 g si 40 g telemea un ceai de fructe Meniul meu de aziç Sunt inca la cafea cu lapte, md lapte + fulgi ovaz---mi-a fost dor de ei G1 2 mere P sarmale...asta e...mai am de la revelion :))...o sa mananc mai mult varza ca la zane nu le place si o adun la mine in farfurie o cana supa sau nu...vad eu G2 cred ca seminte sau migdale C kefir...musai sa cumpar ca nu mai am iaurturi dietetice...trag o fuga la lidl...mie imi place gama pilos...ieftine si gustoase Va pup o zi minunata! >:D< Azi este o zi fara dulciuri si paine! |
Re: Ema's Diary
Apropo de motivatie!
Atata timp cat nu incetezi sa urci, treptele nu se vor termina; sub pasii tai care urca, ele se vor inmulti la nesfarsit. Autor: Franz Kafka In fiecare dimineata, daca n-ai chef sa te dai jos din pat, adu-ti aminte ca nu esti inca printre cei bogati, care-si permit sa doarma cit vor, si-o sa vezi ce chef de munca te apuca imediat. Autor: Bill Gates Lenea e sinucidere blanda. Autor: Nicolae Iorga Fiecare zi reprezinta un nou inceput, o noua mica viata. Multi s-au luptat pentru a trai pana in acest moment, pana in aceasta zi. Aceasta zi ne da ocazii pentru a invata ceva nou: exista lucruri care ni se vor intampla doar o data in viata, si depinde de noi daca vom profita de acestea sau nu. Autor: Leo Buscaglia Nu spune niciodata "nu se poate", ci incepe cu "sa vedem". Autor: Nicolae Iorga Daca poti merge, de ce sa te tarasti? Autor: Nicolae Iorga Tinteste spre luna. Chiar daca nu reusesti, macar vei fi printre stele. Autor: Les Brown |
Re: Ema's Diary
Buna, Emisor! :)
La Lidl imi e imposibil sa ajung, nu il am pe aproape , deci imi iau gandul de la kefirul tau:P asta e... Si mie imi plac muuult lactatele, am cchiar tendinta sa pap prea multe.... Dar un iaurt bun, cremos, fara 7-8% grasimi, eu nu mai gasesc:( sau poate nu stiu eu care o fi bun... Ma batea gandul sa tin cateva posturi, cate o zi, nu mai mult, dar cum imi plac lactatele, zau de stiu cum o sa fac:)) apropo, sa incerci si tu pate-ul de linte, e foarte bun:) Daca faci crampe - sa nu ai vreo intoleranta alimentara, vreo forma de alergie la vreun fruct... Pupicei, o zi superba! :) |
Re: Ema's Diary
Citat:
Acum ma simt perfect, mananc sanatos...desi azi la pranz am mancat sarmalute 2 mici si varza si de la fete ca nu le place...fara paine si smantana...si o cana de supa slaba...am avut si md sanatos lapte+fulgi ovaz...insa am sarit G1...Acum am terminat 30 min shred, m-am dusuit miros a flori ...ma simt excelent!Pup si eu! |
Re: Ema's Diary
La multi ani, Ema! >:D<>:D<2013 sa-ti aduca tot ce iti doresti!!!:-*>:D<
|
Re: Ema's Diary
Citat:
>:D<:-* Multumesc pentru frumoasa urare! |
Re: Ema's Diary
|
Re: Ema's Diary
Vin la raport:
Md cafea cu lapte, lapte + fulgi ovaz---mi-a fost dor de ei G1 ...porto 2 buc P sarmale...asta e...mai am de la revelion :))...o sa mananc mai mult varza ca la zane nu le place si o adun la mine in farfurie o cana supa G2 cred ca seminte cam 30 g C iaurt zuzu 0,1 % 280 g + sunca pui Inchei o zi conforma! Plus 30 min shred! |
| Ora este GMT +2. Ora este acum 09:02:19. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.