forum.slabute.ro
Pagina 5 din 16 « Prima 34 5 6715 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Jurnal Alexida (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-alexida-12335.html)

Alexida 02 iul 2013 08:08:14
Re: Jurnal Alexida
 
Buna dimineata!
Mersi mult de sustinere, Mariana. Sper sa mai treci pe la mine :D

M-am cantarit, m-am masurat...am cam pus pe mine fatza de final Rina I...Sunt ca in punctul de dupa primele 2 luni...

Greutate: 74.5kg
Piept: 105cm
Talie: 81cm
Colac: 99cm
Solduri: 104cm

De-aici pornim! Sa speram ca ajungem bine bine...Mi-e teama ca n-o sa mai slabesc ca si prima data :-s...dar...mi-as dori macar 10 kg...:x

Alynuta 02 iul 2013 08:10:07
Re: Jurnal Alexida
 
Ei cum a decurs inceputul dietei?
Ieri eram hotarata sa incep si eu si dimineata mama m-astepta cu 2 cutii pline cu prajitura#:-s
Am impartit-o , am dus si la servici , i-am dat si nepoatei si unei prietene,dar am papat si eu 4. Mai am acasa , as fi vrut s-o dau ieri toata, ai mei nu m-au lasat , azi ma bag in ei daca mai vad prajitura acasa:>
Oricum sa sti ca incerc sa ma tin si eu de treaba,trebuie sa-mi caut niste meniuri,care sa-mi placa ;)
Succes si tie.:-*

Alexida 02 iul 2013 09:12:02
Re: Jurnal Alexida
 
Citat:
Anterior postat de Alynuta (Post 1274938)
Ei cum a decurs inceputul dietei?
Ieri eram hotarata sa incep si eu si dimineata mama m-astepta cu 2 cutii pline cu prajitura#:-s
Am impartit-o , am dus si la servici , i-am dat si nepoatei si unei prietene,dar am papat si eu 4. Mai am acasa , as fi vrut s-o dau ieri toata, ai mei nu m-au lasat , azi ma bag in ei daca mai vad prajitura acasa:>
Oricum sa sti ca incerc sa ma tin si eu de treaba,trebuie sa-mi caut niste meniuri,care sa-mi placa ;)
Succes si tie.:-*

Admir ambitia ta! Esti wow!!! Sper sa mearga treaba...
Mersi

Barbara B 02 iul 2013 17:28:19
Re: Jurnal Alexida
 
Buna!

Si eu tot la Rina sunt, si tot pe 1 iulie am inceput-o. Poate pui niste meniuri, sa vad daca mananc cum trebuie la ea, la mine fiind prima data cand o tin.
Te pup!>:D<

Alexida 03 iul 2013 07:13:33
Re: Jurnal Alexida
 
Citat:
Anterior postat de Barbara B (Post 1275172)
Buna!

Si eu tot la Rina sunt, si tot pe 1 iulie am inceput-o. Poate pui niste meniuri, sa vad daca mananc cum trebuie la ea, la mine fiind prima data cand o tin.
Te pup!>:D<

Neata!
Multa bafta! Ma bucur ca nu sunt singura...Impreuna reusim...
Nu stiu ce meniuri sa pun, ca nu le tin ca la carte...Dar, important e sa respecti regulile de baza: nu amesteci felurile de mancare, nu mananci decat fructe dimineata, si niciodata dupa 12...

De exemplu azi, la carbo, pana la 12 - lubenita si o nectarina, la pranz paste cu broccolli, iar deseara inghetata si, poate, o felie de chec, ca mi se lasa pe el de duminica :D Si, obligatoriu, 4 patratele de cioco neagra.

Tu ce ai in plan sa papi?

Fetele, voi ce faceti?

Alynuta 03 iul 2013 07:19:59
Re: Jurnal Alexida
 
Facem binisor;)
Eu mananc fructe toata ziua, si mai ales seara. Acum in perioada cireselor, ma pun cu farfuria de cirese langa mine si o devorez.:>
Mie imi trebuie o dieta in care sa predomine fructele;)

Alexida 03 iul 2013 07:45:46
Re: Jurnal Alexida
 
Citat:
Anterior postat de Alynuta (Post 1275283)
Facem binisor;)
Eu mananc fructe toata ziua, si mai ales seara. Acum in perioada cireselor, ma pun cu farfuria de cirese langa mine si o devorez.:>
Mie imi trebuie o dieta in care sa predomine fructele;)

Si mie imi plac fructele la nebunie, dar conform Rina, doar pana la 12 ai voie, pe principiul ca fermenteaza mult mai repede si nu e bine sa le papi dupa ce papi altceva...
Si, apropo...am seara niste pofte de mor...si tot nu-mi iasa la calcul, daca tot calc stramb, cum sa calc...Ca as manca niste cirese, cum zici tu, dar cica n-am voie, desi nu vad logic sa mananc mai bine inca niste orez(de exemplu) decat fructe...

Alynuta 03 iul 2013 08:08:02
Re: Jurnal Alexida
 
Citat:
Anterior postat de Alexida (Post 1275291)
Si mie imi plac fructele la nebunie, dar conform Rina, doar pana la 12 ai voie, pe principiul ca fermenteaza mult mai repede si nu e bine sa le papi dupa ce papi altceva...
Si, apropo...am seara niste pofte de mor...si tot nu-mi iasa la calcul, daca tot calc stramb, cum sa calc...Ca as manca niste cirese, cum zici tu, dar cica n-am voie, desi nu vad logic sa mananc mai bine inca niste orez(de exemplu) decat fructe...
Vezi ? Eu de-aceea nu pot tine nicio dieta.
Eu nu dau fructele pt. nimic. Mai bine tin 3 zile de fructe;)

Alexida 03 iul 2013 08:47:27
Re: Jurnal Alexida
 
Citat:
Anterior postat de Alynuta (Post 1275299)
Vezi ? Eu de-aceea nu pot tine nicio dieta.
Eu nu dau fructele pt. nimic. Mai bine tin 3 zile de fructe;)
Intrebare: De ce nu pot tine 2 tickere cu valori diferite? Unul cu ce am slabit la prima Rina, care sa ramana blocat asa, iar celalalt cu ce tin acum? Ca vreau sa vada lumea de unde am pornit, dar ele se tot aliniaza unul dupa celalalt...

mariana34 03 iul 2013 09:10:51
Re: Jurnal Alexida
 
Buna dimineata, asa pe la ora 10!!!!>:D<
Si eu ma numar printre cele care ar manca numai fructe, ieri am mancat fara numar corcoduse si caise:P, dar stiu ca si fructele contin multe zaharuri si carbohidrati, deci nici prea mult nu-i bine:D
In rest, nu pot decat sa-ti doresc spor la treaba si da-i inainte cu tupeu sa se topeasca kg. ;)Eu stau mai in umbra si urmaresc cu drag evolutia ta.
Te :-* si >:D< !
http://fs69.trilulilu.ro/imgs/barthy...0ac9671f00.jpg


Ora este GMT +2. Ora este acum 06:37:42.
Pagina 5 din 16 « Prima 34 5 6715 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO