forum.slabute.ro - Jurnal Bebelicios!

Pagina 3 din 10

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)

- Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)

- - Jurnal Bebelicios! (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-bebelicios-2944.html)

Bebelicios

28 feb 2010 21:31:51

Re: Jurnal Bebelicios!

Iaurt NutriDay 0.1% grasime, Danone
Calorii: 31,
Supa din piept pui
Calorii: 40
Salata verde
Calorii: 17
iar pufarinele cred ca aveau 300kl/100g si am mancat asa catevaa :-??

Suzume

28 feb 2010 21:32:42

Re: Jurnal Bebelicios!

Citat:

Anterior postat de Bebelicios (Post 101358)

stiuuu cam mult pentru astazii:(

Nu-ti face dieta dupa ce crezi tu ca ar fi bine sa mananci. Documenteaza-te inainte !! Ai o tona de informatii pe site, nu te uita doar la cate kilograme a pierdut X sau Y, uita-te la meniuri + program de sport.

Slabuta

28 feb 2010 21:36:10

Re: Jurnal Bebelicios!

Citat:

Anterior postat de Bebelicios (Post 101387)

Iaurt NutriDay 0.1% grasime, Danone
Calorii: 31,
Supa din piept pui
Calorii: 40
Salata verde
Calorii: 17
iar pufarinele cred ca aveau 300kl/100g si am mancat asa catevaa :-??

Acum ai facut calculul?

Ai mancat cate 100 gr de fiecare?

DrIulia2010

28 feb 2010 21:36:26

Re: Jurnal Bebelicios!

Citat:

Anterior postat de Bebelicios (Post 101387)

Iaurt NutriDay 0.1% grasime, Danone
Calorii: 31,
Supa din piept pui
Calorii: 40
Salata verde
Calorii: 17
iar pufarinele cred ca aveau 300kl/100g si am mancat asa catevaa :-??

Ce ti se pare mult?

Bebelicios

28 feb 2010 21:38:06

Re: Jurnal Bebelicios!

pai nush ca nu am cantarit am mancat
1.iaurt mic
un castronel mediu cu supa cu ptn carnita
salata am luat de cateva ori...
si pufarine asa cam cat iei intre degete ca mi-a fost pofta

Bebelicios

28 feb 2010 21:39:18

Re: Jurnal Bebelicios!

multa mancaareee...:-??

ianna

28 feb 2010 21:39:54

Re: Jurnal Bebelicios!

Citat:

Anterior postat de Bebelicios (Post 101397)

pai nush ca nu am cantarit am mancat
1.iaurt mic
un castronel mediu cu supa cu ptn carnita
salata am luat de cateva ori...
si pufarine asa cam cat iei intre degete ca mi-a fost pofta

iti zic eu .... ai mancat 200/300 kcal.... si mai ai de adaugat inca 700-900!!!! daca vrei sa slabesti si sa fi sanatoasa:)

DrIulia2010

28 feb 2010 21:41:46

Re: Jurnal Bebelicios!

Tu chiar ai probleme,si cel mai grav este ca nu constientizezi!!!Atatea persoane ti-au dat sfaturi,ti-au impartasit pareri ca apoi sa vii sa spui ca ai mancat cam mult.
Gandeste-te bine,totusi ai o varsta,dar nu-ti distruge organismul.
Nu in ritmul asta se slabeste,nu infometandu-te.

onetotilia

28 feb 2010 21:45:03

Re: Jurnal Bebelicios!

In cateva zile lesini pe strada.....este atat mancare cu putine calorii si cu multe vitamine........cat ai mancat tu trebuia sa mananci la o masa......nici nu cred ca ai avut 300 de kcal.....

Suzume

28 feb 2010 21:46:12

Re: Jurnal Bebelicios!

Citat:

Anterior postat de Bebelicios (Post 101400)

multa mancaareee...:-??

Te infometezi...degeaba. :)

Ora este GMT +2. Ora este acum 15:53:20.

Pagina 3 din 10

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

SEO by vBSEO