forum.slabute.ro
Pagina 21 din 85 « Prima 111920 21 22233171 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Jurnal CCristina D (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-ccristina-d-12068.html)

CCristina D 23 iun 2013 19:54:46
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de oanizbani (Post 1272251)
salutari fetelor! si eu noua pe aici :)
Buna, bine ai venit printre noi !!>:D<:-*

CCristina D 24 iun 2013 09:00:07
Re: Jurnal CCristina D
 
Buna dimi:-*

Ieri ziceam ca ma vitaminizez, dar nu am reusit ca iarasi am fost plecata de acasa, la iarba verde si am mancat gratar si eu (cu salata doar:)), DAr....:(

Azi voi sta acasa si ma vitaminizez 100%

Sport 0 ieri:(:">

Va pup si va doresc o saptamana cat mai conforma !!>:D<

Rallara 24 iun 2013 09:05:48
Re: Jurnal CCristina D
 
Neata Cris si vitaminizare placuta>:D<>:D<:-*
http://24.media.tumblr.com/tumblr_lz...f0jbo1_500.png

CCristina D 24 iun 2013 10:33:25
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de Rallara (Post 1272341)
Neata Cris si vitaminizare placuta>:D<>:D<:-*
http://24.media.tumblr.com/tumblr_lz...f0jbo1_500.png
Multumeeesc Ralu scump >:D<:-*
Cat de bine arata !!! :x

CCristina D 24 iun 2013 12:45:42
Re: Jurnal CCristina D
 
Asa, deci a trecut o luna de cand cu Rina (mai mult sau mai putin conforma) : -5,3 kg, sunt multumita :).
Sa fie tot asa sau mai bineeee si sunt cea mai fericita !!!:x:x

oanizbani 24 iun 2013 13:08:56
Re: Jurnal CCristina D
 
felicitari. am inceput si eu rina intr-o perioada dar nu am reusit sa o tin decat 2 saptamani (-3kg) acum sunt la un fel de hipocalorica...ma rog...5mese/zi si mancat mai sanatos si mai putin

CCristina D 24 iun 2013 13:27:07
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de oanizbani (Post 1272410)
felicitari. am inceput si eu rina intr-o perioada dar nu am reusit sa o tin decat 2 saptamani (-3kg) acum sunt la un fel de hipocalorica...ma rog...5mese/zi si mancat mai sanatos si mai putin
Multumesc :-*
E foarte ok si hipocalorica, am tinut-o si eu, dar pt programul care-l am acuma imi e mai usor cu Rina...nu o tin chiar 100% ca mai e o nunta, botez etc, dar cat pot de mult o respect si deocamdata mi-e ok, mai incolo v-oi vedea cum reactioneaza organismul, daca nu trec pe hipocalorica, esentialul e sa slabesc:))
Bafta si tie si la cat mai multe kg minus !!:D

supermire83 24 iun 2013 16:08:48
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de CCristina D (Post 1272405)
Asa, deci a trecut o luna de cand cu Rina (mai mult sau mai putin conforma) : -5,3 kg, sunt multumita :).
Sa fie tot asa sau mai bineeee si sunt cea mai fericita !!!:x:x

Felicitari scumpo:-*:-*:-*:-*>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<

CCristina D 24 iun 2013 20:17:51
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de supermire83 (Post 1272424)
Felicitari scumpo:-*:-*:-*:-*>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<
Multumeeeesc Mire>:D<:-*:-*

CCristina D 24 iun 2013 20:19:40
Re: Jurnal CCristina D
 
Hellooo>:D<
Vitaminizarea a ajuns la bun sfarsit azi:D:))..cu banane, nectarine, cateva seminte fl soarelui, visine, morcov si apa apa apa :D

Sportul, va urma imediat :))

LOREDANA99 24 iun 2013 21:35:10
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de CCristina D (Post 1272477)
Hellooo>:D<
Vitaminizarea a ajuns la bun sfarsit azi:D:))..cu banane, nectarine, cateva seminte fl soarelui, visine, morcov si apa apa apa :D

Sportul, va urma imediat :))
dar ce energie ai Cris :D

CCristina D 24 iun 2013 23:03:26
Re: Jurnal CCristina D
 
Daa Lore, trebuie sa am ca altfel nu se poate :)):))

CCristina D 24 iun 2013 23:06:44
Re: Jurnal CCristina D
 
Cu toate ca azi mi-am luat liber de la magazin, tot nu mi-a ajuns timpul parca....:)
AM facut ceva mancarica si mai toata ziua l-am ajutat la scrisul lucrarii de licenta pe al meu si nu am reusit sa fac sportul mai repede....dar decat deloc, e bine si acuma :D
Au curs apele pe mine, ceva de nedescris#:-s#:-s:))

37 min dance walking
25 min zumba

Va puup si va doresc un somn linistit !>:D<

LOREDANA99 25 iun 2013 07:14:57
Re: Jurnal CCristina D
 
Neata Cristinutz! :* Stii ce ma gandeam...daca tot mannac fructe ce-ar fi sa tin si eu Rina...as face o incercare de 4 zile sa vad ce iese :) pupici si o zi usoara!

CCristina D 25 iun 2013 10:02:34
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99 (Post 1272553)
Neata Cristinutz! :* Stii ce ma gandeam...daca tot mannac fructe ce-ar fi sa tin si eu Rina...as face o incercare de 4 zile sa vad ce iese :) pupici si o zi usoara!
Neatza Lore draga :-*>:D<
Poti incerca linistita, o sa-ti placa....mie imi plac f mult fructele, legumele si ziua de vitamine, o adoor:x
Sa ai bafta, astept sa-mi zici cum a fost dupa primele 4 zile:D

LOREDANA99 25 iun 2013 14:10:12
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de CCristina D (Post 1272596)

Neatza Lore draga :-*>:D<
Poti incerca linistita, o sa-ti placa....mie imi plac f mult fructele, legumele si ziua de vitamine, o adoor:x
Sa ai bafta, astept sa-mi zici cum a fost dupa primele 4 zile:D
Nu se pune problema ca nu-mi place, dimpotriva...dar mi-e frica ca la zilele de amidon si carbo sa nu ma ingras...dar vad eu cum fac sa mananc echilibrat...o sa ma cantaresc astazi sa vad de unde am pornit si ce se intampla in 4 zile:D Merci! astazi e ziua de proteine, am mancat un pumn de cirese la MD, la pranz imi fac o omleta cu salata si seara un pahar de lapte cu caco si indulcitor :) Cum ti se pare? ;;)

LOREDANA99 25 iun 2013 16:00:54
Re: Jurnal CCristina D
 
Apropo...de gatit cum gatesti? folosesti ulei (macar de masline, putin la fiert)? ma gandeam pt maine la amidon sa fac un pilaf cu legume sau cartofi natur....

lulus07 25 iun 2013 18:00:53
Re: Jurnal CCristina D
 
Bravo, Cris!!!!!!!!!!!!! Ma bucur ca ai asa rezultate!!!!!!! La cat mai multe kg topite! :x:x:x Ce ma bucur sa vad ca merge bine! Te pup, o sa incerc sa intru mai incolo (daca arunci un ochi la mine, ai sa vezi de ce sunt asa zapacita si pe fuga!!!) Te pup cu drag, sa ai spor!!!!!!!!!!

CCristina D 25 iun 2013 23:04:27
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99 (Post 1272656)

Nu se pune problema ca nu-mi place, dimpotriva...dar mi-e frica ca la zilele de amidon si carbo sa nu ma ingras...dar vad eu cum fac sa mananc echilibrat...o sa ma cantaresc astazi sa vad de unde am pornit si ce se intampla in 4 zile:D Merci! astazi e ziua de proteine, am mancat un pumn de cirese la MD, la pranz imi fac o omleta cu salata si seara un pahar de lapte cu caco si indulcitor :) Cum ti se pare? ;;)
E ok dp meu de vedere si e si f bun :D

CCristina D 25 iun 2013 23:07:40
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99 (Post 1272682)
Apropo...de gatit cum gatesti? folosesti ulei (macar de masline, putin la fiert)? ma gandeam pt maine la amidon sa fac un pilaf cu legume sau cartofi natur....
Lore sa stii ca eu folosesc ulei atunci cand e chiar necesar, dar f putin si de masline. De obicei cand fac cartofi noi la cuptor, ii stropessc cu putin ulei sau cand fac orezul cu legume..dar chiar numai cateva picaturi ca tigaia mea nu merge chiar fara pic de ulei...trebuie sa-mi cumpar una mai performanta:)) Dar cand fierb ceva, nu pun deloc...
Dar nu imi fac probleme, ca nu fac exces si e si sanatos, e facut de casa, l-am primit din Italia;)

CCristina D 25 iun 2013 23:08:33
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de lulus07 (Post 1272704)
Bravo, Cris!!!!!!!!!!!!! Ma bucur ca ai asa rezultate!!!!!!! La cat mai multe kg topite! :x:x:x Ce ma bucur sa vad ca merge bine! Te pup, o sa incerc sa intru mai incolo (daca arunci un ochi la mine, ai sa vezi de ce sunt asa zapacita si pe fuga!!!) Te pup cu drag, sa ai spor!!!!!!!!!!

Multumesc iubita, uite acuma dau o fuga la tine sa vad ce ai mai facut:D>:D<

CCristina D 25 iun 2013 23:09:26
Re: Jurnal CCristina D
 
Helloooo, sportul de azi, adica din seara asta;;)
30 min bici + 100 abdomene:)

CCristina D 25 iun 2013 23:31:03
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de CCristina D (Post 1272791)

E ok dp meu de vedere si e si f bun :D
Teoretic nu ai voie sa combini proteinele..ori lactate, ori oua, ori carne...dar sincer, eu nu am respectat de fiecare data, dar am slabit..acuma depinde de fiecare...

marinuta 26 iun 2013 08:58:50
Re: Jurnal CCristina D
 
Buna Cristina o zi racoroasa si frumoasa sa ai,,,>:D<

CCristina D 26 iun 2013 11:07:41
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1272852)
Buna Cristina o zi racoroasa si frumoasa sa ai,,,>:D<
Multumesc marinuta, sa stii ca e chiar racoare, e innorat, dar e placut afara!!
:-*

CCristina D 26 iun 2013 13:39:43
Re: Jurnal CCristina D
 
Off....azi cu rusii pe cap...m-a durut burta de numa, dar ce sa le facem, trebuie primiti:(
Sper sa fiu ok deseara sa pot face si putin sport:)
Hmmm...de data asta parca nu am avut pofte de dulce cum am de obicei:)):))

CCristina D 26 iun 2013 21:37:54
Re: Jurnal CCristina D
 
Azi am cam dat-o in bara si eu...desi era zi de carbo, am mancat pizza, dar normala, cu sunca si mozzarela.....:">
Ne-a invitat soacra la pizza...am zis macar o data sa n-o refuz;;):))

mutulica 26 iun 2013 21:46:12
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de CCristina D (Post 1273124)
Azi am cam dat-o in bara si eu...desi era zi de carbo, am mancat pizza, dar normala, cu sunca si mozzarela.....:">
Ne-a invitat soacra la pizza...am zis macar o data sa n-o refuz;;):))
daca a fost pentru soacra eu zic sa nu-ti para rau:P:D
maine ce faci mai tii vitaminele sau incepi iar cu proteine?

CCristina D 26 iun 2013 22:49:51
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de mutulica (Post 1273128)
daca a fost pentru soacra eu zic sa nu-ti para rau:P:D
maine ce faci mai tii vitaminele sau incepi iar cu proteine?
Daa, asa zic si eu...era urat sa o refuz ca ea e plecata in Italia la munca si acuma a fost acasa o luna si inca nu am mancat nimic de la ea ca nu se nimereau zilele si azi am zis sa fiu draguta si sa nu o mai refuz ca vineri pleaca:):))

Daaa , tin vitaminele, imi place ziua asta:x...as manca fructe non stop....:D
sincer, cand am zis sa incerc rina...imi era teama de micul dejunn de ce e doar cu fructe, dar e super ok, nu mi-e foame deloc:)

Acum sunt si cu rusii pe cap si am impresia ca sunt un balon:(...nici nu ma mai cantaresc pana ce termin cu ei...

CCristina D 26 iun 2013 22:51:15
Re: Jurnal CCristina D
 
Cu toata armata rosie dupa mine, tot am facut 40 min dance walking si ceva ex pt abdomen si fese:)

CCristina D 27 iun 2013 14:05:09
Re: Jurnal CCristina D
 
Azi, vitamine:
Nectarine
Mere
pepene rosu+galben
seminte floarea soarelui

mutulica 27 iun 2013 14:37:51
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de CCristina D (Post 1273379)
Azi, vitamine:
Nectarine
Mere
pepene rosu+galben
seminte floarea soarelui
da pepene rosu vreau si euuuuu=P~=P~=P~=P~

marinuta 27 iun 2013 14:40:48
Re: Jurnal CCristina D
 
buna fetele....nu ma prinde somnul...:((:((:((la noapte oi dormi mai bine...pepene rosu vrea si micuta mea nui cumpar ma tem inca sai dau,,,cine stie ce chimicate pun in ei sai fac frumusei...:)):)):))

mutulica 27 iun 2013 14:46:53
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1273400)
buna fetele....nu ma prinde somnul...:((:((:((la noapte oi dormi mai bine...pepene rosu vrea si micuta mea nui cumpar ma tem inca sai dau,,,cine stie ce chimicate pun in ei sai fac frumusei...:)):)):))
Nici eu nu am mai dormit, m-am uitat la televizor..lasa ca dormim la noapte mai bine;
Eu tot astept sa apara ai nostri ca sa pot minca si eu pepene rosu..ca si eu ma tem sa maninc adusi...ca doar am probleme cu stomacul asta al meu...asa ca trebuie sa am grija ce bag in gura.

marinuta 27 iun 2013 14:48:04
Re: Jurnal CCristina D
 
mereu Olivia ma roaga sai iau,,,nui iau ca va mai face o intoxicatie...atita imi mai trebuie,,,x-(x-(x-(

CCristina D 27 iun 2013 14:51:53
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de mutulica (Post 1273399)
da pepene rosu vreau si euuuuu=P~=P~=P~=P~
Iti trimit, ok ?:D>:D<:))
Cam cate kg sa aibe?

mutulica 27 iun 2013 14:54:11
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1273405)
mereu Olivia ma roaga sai iau,,,nui iau ca va mai face o intoxicatie...atita imi mai trebuie,,,x-(x-(x-(
inca o luna si o sa mincam pe saturate de-ai nostri:>:>:>
Citat:
Anterior postat de CCristina D (Post 1273409)

Iti trimit, ok ?:D>:D<:))
Cam cate kg sa aibe?
oooo..multeeeee...ca sint o nesatula cind merge vorba de pepene verde:P
in schimb cel galben nu prea imi place..ma pot opri la o felie:))

CCristina D 27 iun 2013 14:55:15
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de mutulica (Post 1273404)
Nici eu nu am mai dormit, m-am uitat la televizor..lasa ca dormim la noapte mai bine;
Eu tot astept sa apara ai nostri ca sa pot minca si eu pepene rosu..ca si eu ma tem sa maninc adusi...ca doar am probleme cu stomacul asta al meu...asa ca trebuie sa am grija ce bag in gura.
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1273405)
mereu Olivia ma roaga sai iau,,,nui iau ca va mai face o intoxicatie...atita imi mai trebuie,,,x-(x-(x-(
Da...asa e...sunt ferm convinsa ca nu-s de-ai nostri chiaar daca l-am luat din piata...de bun e bun la gust, e f dulce...sper sa fie ok sa nu aibe ceva si sa-mi fie rau ca il dau de cap doamnei de la care l-am luat.:))
Am mancat de vreo 2 ore si nu-mi pare nimic dubios:))

mutulica 27 iun 2013 14:57:56
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de CCristina D (Post 1273412)

Da...asa e...sunt ferm convinsa ca nu-s de-ai nostri chiaar daca l-am luat din piata...de bun e bun la gust, e f dulce...sper sa fie ok sa nu aibe ceva si sa-mi fie rau ca il dau de cap doamnei de la care l-am luat.:))
Am mancat de vreo 2 ore si nu-mi pare nimic dubios:))
pai eu zic ca daca nu ai probleme cu stomacul sau alt organ...nu o sa apara nici o problema' oricum si acesti adusi sint verificati sa nu intreaca norma de nitratib-)

CCristina D 27 iun 2013 15:08:20
Re: Jurnal CCristina D
 
Citat:
Anterior postat de mutulica (Post 1273413)
pai eu zic ca daca nu ai probleme cu stomacul sau alt organ...nu o sa apara nici o problema' oricum si acesti adusi sint verificati sa nu intreaca norma de nitratib-)
Doamne multumesc, nu am probleme de genul..nu sunt sensibila ...cel putin pana acuma...si in privinta ce e si ce nu, sanatos,..nici ai nostri n-or fi ei BIO 100%..ceva ingrasaminte tot or avea, dar na..trebuie sa mai si mancam:)


Ora este GMT +2. Ora este acum 14:29:50.
Pagina 21 din 85 « Prima 111920 21 22233171 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO