Re: Eu am slabit 6kg 400.
11km de bicicleta diminieata si 11km de bicicleta seara
sau 5km alergare dimineata si 5km alergare seara Cam o ora de sport plus 5 mese pe zi, ca nu apuci sa mananci cat trebuie la 3 mese |
Re: Eu am slabit 6kg 400.
felicitari pentru rezultate si bafta in continuare:*
quark,chiar poti slabi cu shaorma la pranz:)) cel putin asta sustine dr bilic.. care printre variantele de meniuri de la plus ete inclusa o shaorma "dietetica" adica doar lipia,legumele,peptul de pui si ketchupul)..acum nu stiu daca se si slabeste ,insa exista si shaorma intr o dieta:)) |
Ora este GMT +2. Ora este acum 00:43:48. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.