forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg (http://forum.slabute.ro/arhiva-subiecte-intre-80-kg-90-kg/)
-   -   De la 90 kg in jos... (http://forum.slabute.ro/arhiva-subiecte-intre-80-kg-90-kg/90-kg-jos-2529.html)

Slabuta 14 feb 2010 19:34:03

Re: De la 90 kg in jos...
 
Citat:

Anterior postat de Mirabella (Post 87233)
Va rog , un sfat si mie....am 17 ani...si 85 kg...90....va rog...cum sa fac sa uit de mincare...sa scap de foame ????????????? :D

Buna si bun venit :)

Citeste sfaturile noastre aici: http://forum.slabute.ro/intre-80-kg-...-jos-2529.html

DrIulia2010 14 feb 2010 20:57:49

Re: De la 90 kg in jos...
 
Citat:

Anterior postat de Mirabella (Post 87306)
ajutor.rr.....ce sa fac ca sa nu ma mai ginesc la mincare ?


Daca vei manca regulat (3 mese/zi+2 gustari)nu va avea cand sa-ti fie foame,important e sa ai o alimentatie sanatoasa si echilibrata, sa iei masa la timp.Hidrateaza-te(apa plata,ceaiuri neindulcite),fa sport si rezultatele nu vor intarzia sa apara.Trebuie doar sa vrei orice lucru e realizabil

kore 05 mar 2010 20:43:45

Re: De la 90 kg in jos...
 
Buna!
si eu am pornit tot de la 90...uf numai cand ma gandesc ma apuca groaza, mereu am fost un copil de 70 kile cum s-ar zile dar incetu cu incetu am reusit sa nu mai incap in haine deloc, ba chiar sa nu mai gasesc haine:)
dar mi-am propus ca de data asta o sa ma tin de cuvant...mai ales ca sper sa gasesc pe cineva aici care sa ma "controleze" si de care sa imi fie rusine:)
cum am facut eu sa mai uit de mancare?
eu am avut mereu problema dulciurilor, mancam toata ziua de toate pt ca de mica am fost obisnuita sa primesc ceva dulce daca termin tot din farfurie
de curand iau pastilute cu crom si la mine functioneaza de minune, azi chiar nu am mancat altceva cu zahar decat un baton cu musli si ma simt atat de mandra de mine:D

Slabuta 31 mar 2010 20:02:08

Re: De la 90 kg in jos...
 
Citat:

Anterior postat de kore (Post 108200)
Buna!
si eu am pornit tot de la 90...uf numai cand ma gandesc ma apuca groaza, mereu am fost un copil de 70 kile cum s-ar zile dar incetu cu incetu am reusit sa nu mai incap in haine deloc, ba chiar sa nu mai gasesc haine:)
dar mi-am propus ca de data asta o sa ma tin de cuvant...mai ales ca sper sa gasesc pe cineva aici care sa ma "controleze" si de care sa imi fie rusine:)
cum am facut eu sa mai uit de mancare?
eu am avut mereu problema dulciurilor, mancam toata ziua de toate pt ca de mica am fost obisnuita sa primesc ceva dulce daca termin tot din farfurie
de curand iau pastilute cu crom si la mine functioneaza de minune, azi chiar nu am mancat altceva cu zahar decat un baton cu musli si ma simt atat de mandra de mine:D


Felicitari Kore, ai slabit 13 kg, ceea ce nu este deloc putin. :)
Cat mai multe kg in minus in continuare >:D<

Irina Costas 17 mai 2010 19:39:41

Re: De la 90 kg in jos...
 
Draga mea,am vazut ca ai slabit bine,te rugam frumos da-ne si noua cateva trucuri din modul tau de viata

denyssa 22 iun 2010 13:27:32

Re: Produse dietetice
 
buna ma numesc denisa am 19 ani si sunt din bucuresti.imi face mare placere sa ma alatur slabutelor.eu am nevoie de sprijin moral .. deacea ma aflu aici impreuna putem reusi de una singura este imposibil.va multumesc mult.

Anca77yvb 22 iun 2010 13:29:48

Re: De la 90 kg in jos...
 
bine ai venit, vad ca pleci cam de la aceeasi greutate de la care am plecat si eu:D, bafta multa sa iti faci un jurnal, sa te inarmezi cu vointa si ambitie si vei reusi sigur ..... ce dieta vei urma?

andra_aly 03 iul 2010 12:35:06

Re: De la 90 kg in jos...
 
Buna fetelor? ce faceti? va tineti de treaba?;;)
mai haideti si la raport:D

pintileiioana 19 iul 2010 09:25:57

Re: De la 90 kg in jos...
 
Vreau si eu sa intru in gasca. Am vreo cateva luni de cand ma tot apuc de cura si dupa cateva zile renunt. Acum am 83 kg, si dupa regimul nesanatos,mai exact nemancat toata ziua dar mancat seara, m-am si ales si cu un ulcer de toata frumusetea.:((:((:((

Irina Costas 20 iul 2010 07:48:17

Re: De la 90 kg in jos...
 
Buna Iona,bine ai venit!
Te asteptam cu planul tau de bataie impotriva kg.:)


Ora este GMT +2. Ora este acum 20:14:47.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO