Retete de impachetari anticelulita
Discuta despre Celulita in cadrul subiectului Retete de impachetari anticelulita, parte din categoria Ingrijire corporala; Reteta nr. 1: Este o impachetare minunata pentru tonifierea pielii, asta pe langa efectele de scadere in greutate.
Ingrediente
argila ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 sep 2011, 00:25:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Retete de impachetari anticelulita
Reteta nr. 1: Este o impachetare minunata pentru tonifierea pielii, asta pe langa efectele de scadere in greutate.
Ingrediente
argila verde – 1 ceasca
sare marina – un sfert de ceasca
ulei de masline – 2 linguri
apa – 2 cesti.
Mod de preparare
fierbeti apa si adaugati sarea de mare in apa;
amestecati pana se dizolva sarea;
adaugati uleiul de masline si amestecati bine din nou;
la final, adaugati argila si faceti o pasta;
puteti sa mai puneti putina apa, daca nu ve iese pasta cum trebuie;
incalziti baia sau dormitorul, pana aplicati amestecul pe corp;
impachetati-va intr-un cearceaf de bumbac sau intr-un prosop;
puteti sa alegeti si folie de impachetat;
stati impachetati timp de 45 de minute – 1 ora inainte de a va spala.
__________________
Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)
bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 sep 2011, 00:27:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Retete de impachetari anticelulita
Reteta nr. 2: Daca aveti probleme intr-o anumita zona, puteti opta pentru aceasta impachetare, pentru a slabi cativa centimetri.
Ingrediente
un amestec de pudra de musetel, ghimbir si lavanda – o ceasca
apa fierbinte – o jumatate de galeata.
Mod de preparare
turnati amestecul de plante in apa si lasati-l 10 minute;
inmuiati prosoape in apa, stoarceti-le putin si infasurati-le pe zona cu probleme;
lasati-le 10 – 12 minute.
__________________
Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)
bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 sep 2011, 00:27:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Retete de impachetari anticelulita
Reteta nr.3: Aceata este o alta reteta de impachetare pentru slabit, care poate fi folosita ori pe zonele cu probleme, ori pe tot corpul.
Ingrediente
un amestec de plante (musetel, ghimbir si lavanda) – 1 ceasca
pudra de seminte de chimen – 1 sfert de ceasca
pudra de lucerna – 1 sfert de ceasca
sare de mare – 1 ceasca
argila verde – o ceasca si jumatate
apa clocotita – 2-3 cesti.
Mod de preparare
puneti toate ingredientele, inclusiv sarea in 2 cesti de apa fiarta si faceti o pasta umeda;
daca pasta este groasa, mai puneti niste apa, pentru a o subtia;
permiteti amestecului sa se raceasca, pana devine caldut la atingere;
aplicati pasta pe tot corpul, accentuand partea cu probleme;
infasurati bine prosoape sau folie de impachetat;
stati infasurati timp de o ora, dupa care va puteti spala cu apa calduta.
In prezent, impachetarile cu alge marine sunt foarte la moda. Dar pentru o mai buna eficienta, tineti cont de cateva sfaturi. Beti multa apa inainte si dupa impachetare. Se recomanda apa calduta. Inainte de a aplica amestecul pentru impachetare faceti un dus fierbinte, pentru a se deschide porii.
Se recomanda ca dupa impachetarile corporale sa evitati consumul de cafeina, alimente grase, bauturi carbogazoase sau alcoolul, pentru cel putin 48 de ore.
__________________
Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)
bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 sep 2011, 11:44:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Retete de impachetari anticelulita
super interesante toate retetele...
|
03 sep 2011, 12:43:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Retete de impachetari anticelulita
Pai le-am descoperit si eu si am zis sa vi le arat si voua..
__________________
Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)
bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|