Re: Craciunitze sexy
 

iubi eu am intrat in ceata cu graficul ala... mi am setat la ticker greutatea dar nu reusesc cu graficul:-s:-s sau poate nu ma pricep ..... te poti uita la mine la grafic sa vezi ce imi apare te rog frumos ??:-*

Re: Craciunitze sexy
 

eu am vazut ca iti apare doar MAI mai are de setat...:(...acum am terminat si eu cardio tae bo 45 min cu 15 min sarit coarda..meniul o sa mi-l trec diseara:D..am vazut cum arati:D tu chiar ai 71?k nu pari..pe bune ..o fii ca ai greutate mai mare in oase:D..l;a mine te-ai uitat sa vezi celulita adunata:))

Re: Craciunitze sexy
 

...
da din pacate am 71 kg cu siguranta am oasele grele pt ca atunci cand aveam 60 kg toata lumea imi spunea ca sunt prea slaba in schimb eu ma simteam bine....cat despre celulita si eu am....plus ca la mine se plimba (carnea si pielea) desi am facut sport dar din cauza greutatii mari pe care am avut92kg a slabirii si iar a ingrasatului ....am ajuns aici....mi e ciuda de mor cand stiu cat m am chinuit.....:-*:-*

Re: Craciunitze sexy
 

cum adica ti-e ciuda?nu esti mandra de tine ca te-ai chinuit atat/?satisfactiile vin de unde e cel mai greu sa obtii succes...eu una ma consider de 2 ori invingatoare ca m-am mobilizat sa slabesc si m-am lasat si de tigari:D de pe 17...nu se impaca prea bine sportul cu fumatul:)) ...si alt factor important e stresul...cu cat ne stresam prea tare de un lucru sa il facem cu atat iese mai prost..asta o spun din proprie experienta...eu m-am hotarat sa privesc lucrurile altfel...sa privesc totul cu bucurie si sa nu vad slabitul ca pe o corvoada...mai degraba ca pe un drum frumos pe care trebuie sa il parcurg spre marea satisfactie:D de la sfarsit:)

Re: Craciunitze sexy
 

poi mi e ciuda iubita ca am avut 92 kg am slabit 32..... si in 6 ani m am jucat cu 5 kg care acum s au facut 11:(( deci oare sa nu imi fie ciuda??!!!felicitari pentru tigari eu am incercat dar am mancat ca o purcica desi stiu ca totul pleaca din mintea noastra timp de o sapt cat nu am fumat eram ff stresata si am mancat mai mult ca de obicei.....:-*:-*:-*

Re: Craciunitze sexy
 

acum am inteles..ca nu ai mai fost atat de hotarata ca atunci cand le-ai dat pe alea multe..totul se rezolva cu vointa..cat despre tigari eu am si plans dupa ele alta data cand m-am lasat..mereu era un stres ca nu fumam...acum ultima oara cand m-am hotarat...am zis Nu gata ce mama ma-sii ...ma fac pe mine niste tigari...plus ca tigari plus cafea egal celulita pe picioare:D:D

Re: Craciunitze sexy
 

Re: Craciunitze sexy
 

iubita inca ceva vezi ca tie nu iti apare la semnatura si scrisul rosu care trebuie sa l ai pentru concurs.....asa cum am si eu:-* acesta:
"Nu renuntam!
Vom da din noi tot ce-i mai bun,
Vom fi slabute de Craciun!"

Re: Craciunitze sexy
 

Salut fetelor,

Ce de mesaje s-au strans in casuta noastra! N-am mai rezistat si am facut o pauza la birou sa vad ce s-a intamplat azi.

Pana acum mie imi merge bine: am mancat ce mi-am propus si deseara am ora de tae-bo asa ca ne revedem abia pe la 10 seara. Sa ma certati daca trec de 1400 calorii pe zi, da? :D Nu de alta, dar m-am uitat pe evolutia mea si in ultimele 2 luni am tot jonglat cu vreo 2-3 kg, nimic semnificativ.

@ Sandra, si tu te-ai lasat de fumat de curand? Eu am doar o saptamana si inca mi-e destul de greu, dar intr-adevar sportul merge mult mai bine de atunci.

Va pup ne vedem mai spre seara,

Re: Craciunitze sexy
 

iubitele mele cate calori avem voie sa papam, minim 1100????eu sincer ma straduiesc sa pap de 1100 de calorii.....