Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Buna!!!Eu sunt Daniela...si mia venit o idee splendida pentru un concurs...
cu toate ne chinuim sa dau jos,,corect? si de cele mai multe ori ambitia ne doboara... ce ziceti sa pornim un fel de concurs...o luna in care sa tinem o dieta fara abateri...cred ca la sfarsitul acestui "concurs" toate vom avea de castigat mai multa vointa si de pierdut vom avea kg...ca alceva nu se prea poate;) cred ca toate fetele ce tin dieta calca stramb...unele mai des...unele mai rar:D ar fi superb daca peste o luna neam trezi cu - 4 kg;;) nui asa? deci acum cine vrea sa se bage in concurs?:> in aceasta luna vom incerca sa evitam pe cat posibil ce stim noi ca e nociv!(dulciuri,paine alba,paste albe,zaharuri) haideti cine se baga cu mine??? |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
hei daniela ! eu ma bag :d ce dieta tii?
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Hei,concursul tau se bazeaza pe mult sport?.......ca voi sunteti numai slabute si tinerele aici !!!!!!!!!!!
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Buna!!Pot sa intru si eu??
Nu conteaza ce dieta tii???;;) |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
nu conteaza dieta...trebuie doar sa fie unu sanatoasa nu gen:10 kg in 5 zile! |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
Deci ma bag..:* Dieta mea e de fapt o alimentatie sanatoasa si echilibrata cu mese la ore fixe si sport de 5-6 ori pe sapt.E mai mult o revenire la normal..dar am nevoie sa nu clachez si sa nu o dau in bara, pt ca apoi e rau..foarte rau..:( |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
hai sa fim seriosi,...mereu am gresit...dar o luna nu mai vreau! sa vad si io cum e:)) |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
cand ati vrea sa incepem provocarea?:>
eu zic ca de maine sau poimaine...ca sa incepem cat de curand...sa vina repede rezultatele! |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
heeey,mi-a venit si mie ideea ieri:Dma bag si eu.
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Buna!
Intru si eu in acest joc! SE poate nu?? Sper ca asa ma voi ambitiona mai tare iar kg se vor speria si vor fugi manacand pamantul!! :)):)) E ok de maine! Dar sa vedem ce zic si restul fetelor! |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Sunt de acord de maine..
Nu mai are rost sa o lungim:D |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
deci, de maine scriem aici tot ce am ciugulit pe durata zilei si binenteles, miscaaaaare!
Fructele sunt bune, consumate cu cap. Orice exces are consecinte pe termen lung. |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Putem face copy paste de la meniul din ziua respectiva?
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
Multumesc, jess!>:D< |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
MA bag si eu, doar ca de duminica...deja stiu ca sambata nu va fi o zi conforma :">
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Am vazut undeva scris ca fructele mancate pe stomac gol slabesc. Eu nu ma vad doar cu fructe la micul dejun pentru ca mi-ar declansa o foame uriasa peste zi, insa daca la tine tine incearca ;)
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
intru si eu in concurs>:D<
deci de maine:-/ sunt pregatita:> |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
la md vroiam sa iau o banana niste cioco,si niste branza cottage..am mancat banana prima ca sa se digere,si dupa cand am deschis cutia de branza....abea un gust oribill...si eu ramasesem satula de la banana! si la pranza dai si rupe:((,300 gr ciuperci cu cascaval:(( si un iaurt cu 30 seminte:(( asa ca aveti grija ce fructe luati! eu nu voi lua decat un fruct la 2-3 zile...ca vin de la sb faza 2...si am reintrodus prima data cereale...si acum incerc si fructe;) |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
Eu una de ex sunt obisnuita sa pap la md numai fructe.SI chiar nu am probleme uc foamea pana la ora 1-2. Dar depsre fructele mancate seara in jurul orei 5 ce parere aveti?:-/Aici mi se pare ca e foarte interpretabil ..multi zic ca e gresit sa papi fructe seara,alti spun ca e ok.:| |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
fructele merg dar numai 1-2 pe zi si cand mori de pofta hai sa zicem 3 pai eu as vrea sa incepem de maine...dar sa vedem si fetele cum vor! |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
deci, fetelor?de maine dam atacul?:)
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Citat:
uite cum facem... eu zic ca cel mai bine ar fi sa ne scriem zilnic meniul,si asa o sa vedem unde gresim...si nu vom mai mustra cand am incalcat limira... eu chiar acum o sa mil pun...stati sal iau;) |
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
Noapte buna, fetelor! Mi se inchid ochii! Maine dam atacul!!! Somn dulce!!
|
Re: Noi nu facem abateri de la dieta !!!
eu ma bag:D
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 11:58:18. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.