forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Jurnale slabit 40-50 ani (http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-40-50-ani/)
-   -   Slabute si la 40 ani! (etaj X) (http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-40-50-ani/slabute-40-ani-etaj-x-11362.html)

vera37 03 apr 2012 18:11:48

Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
 
hello din nou, fetele-cochetele! >:D<

Red flower 03 apr 2012 18:13:12

Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
 
Citat:

Anterior postat de vera37 (Post 1005129)
hello din nou, fetele-cochetele! >:D<

hellou, Veruta! >:D<

eliff 03 apr 2012 18:25:01

Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
 
Buna ziua dragele mele inca o data pe ziua de azi :-*>:D<
...am mai trecut pe aici si pe la prinz ,dar nu m-a bagat nimeni in seama :(...
Ce faceti si cum sunteti azi?
Eu sunt tot optimista si hotarita,si ziua doi de sport a luat sfirsit (adica am prestat cele 30 de minuta #:-s )
Mai fetelor ,sa stiti ca e destul de greu cu sportul asta..adica pt mine deocamdata. Ma dor rau picioarele ,azinoapte m-am trezit din somn de durere,azi la fel ma dor...astept sa vad la noapte tot asa:-/.... Oricum ,nu renunt pt ca 30 minute nu e mult deloc..
Va pup fetele care sunteti prezente si pe cele care au plecat deja :-*>:D<

vera37 03 apr 2012 18:26:39

Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
 
Citat:

Anterior postat de eliff (Post 1005133)
Buna ziua dragele mele inca o data pe ziua de azi :-*>:D<
...am mai trecut pe aici si pe la prinz ,dar nu m-a bagat nimeni in seama :(...
Ce faceti si cum sunteti azi?
Eu sunt tot optimista si hotarita,si ziua doi de sport a luat sfirsit (adica am prestat cele 30 de minuta #:-s )
Mai fetelor ,sa stiti ca e destul de greu cu sportul asta..adica pt mine deocamdata. Ma dor rau picioarele ,azinoapte m-am trezit din somn de durere,azi la fel ma dor...astept sa vad la noapte tot asa:-/.... Oricum ,nu renunt pt ca 30 minute nu e mult deloc..
Va pup fetele care sunteti prezente si pe cele care au plecat deja :-*>:D<

buna elif! ia si tu o aspirina sau un antiinflamator, poate ai facut febra musculara :-*>:D<

aussie_girl 03 apr 2012 18:26:56

Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
 
Citat:

Anterior postat de Red flower (Post 1005121)
varza acra, ca mai aveam la butoi :) cu carnita de vitel :) si cu pasta de rosii, marar si cimbru :)

auoleooo ce bine sunnaaa. Gata, asta am sa fac pe weekend. Abia astept.

aussie_girl 03 apr 2012 18:28:40

Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
 
Citat:

Anterior postat de eliff (Post 1005133)
Buna ziua dragele mele inca o data pe ziua de azi :-*>:D<
...am mai trecut pe aici si pe la prinz ,dar nu m-a bagat nimeni in seama :(...
Ce faceti si cum sunteti azi?
Eu sunt tot optimista si hotarita,si ziua doi de sport a luat sfirsit (adica am prestat cele 30 de minuta #:-s )
Mai fetelor ,sa stiti ca e destul de greu cu sportul asta..adica pt mine deocamdata. Ma dor rau picioarele ,azinoapte m-am trezit din somn de durere,azi la fel ma dor...astept sa vad la noapte tot asa:-/.... Oricum ,nu renunt pt ca 30 minute nu e mult deloc..
Va pup fetele care sunteti prezente si pe cele care au plecat deja :-*>:D<

:)) :)) m-ai facut sa rad..erau fetele de la schimbul 1..si probabil ca nu te stiu...

deci, esti cumintica..bravo draga mea. sa stai cuminte si sa nu faci schimbari rele. te pup ahhhhhhhh si ai facut gym..asta este extraordinar!! bravooo!!! sunt mandra de tine..eu am s aincerc sa va imping pe toate, toate spre sport!! >:D<

Red flower 03 apr 2012 18:28:40

Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
 
Citat:

Anterior postat de eliff (Post 1005133)
Buna ziua dragele mele inca o data pe ziua de azi :-*>:D<
...am mai trecut pe aici si pe la prinz ,dar nu m-a bagat nimeni in seama :(...
Ce faceti si cum sunteti azi?
Eu sunt tot optimista si hotarita,si ziua doi de sport a luat sfirsit (adica am prestat cele 30 de minuta #:-s )
Mai fetelor ,sa stiti ca e destul de greu cu sportul asta..adica pt mine deocamdata. Ma dor rau picioarele ,azinoapte m-am trezit din somn de durere,azi la fel ma dor...astept sa vad la noapte tot asa:-/.... Oricum ,nu renunt pt ca 30 minute nu e mult deloc..
Va pup fetele care sunteti prezente si pe cele care au plecat deja :-*>:D<

Buna Eliff! >:D<
Sa stii ca am citit ca sportul trebuie personalizat, functie de greutate. :) Deci noi, astea mai plinute, nu avem voie sa facem sport dur, ca ne rablagim balamalele :)) bici e ok, cica :) trebuie sa gasesc un loc unde sa montez una si sa gasesc si un sponsor :))

aussie_girl 03 apr 2012 18:30:32

Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
 
Citat:

Anterior postat de Red flower (Post 1005139)
Buna Eliff! >:D<
Sa stii ca am citit ca sportul trebuie personalizat, functie de greutate. :) Deci noi, astea mai plinute, nu avem voie sa facem sport dur, ca ne rablagim balamalele :)) bici e ok, cica :) trebuie sa gasesc un loc unde sa montez una si sa gasesc si un sponsor :))

stiti ca eu aveam probleme mari cu genunchii si am intrebat pe toti specialistii ce sport as putea sa fac ca sa nu fie impactul kilogramelor atat de mare pe genunchi..si mi-au spus "biciclitul. Biciclitul nu are nici o problema cu kilogramele..oricate ai avea..genunchii nu trebuie sa te mai doara..Picioarele te dor o vreme pana te obisnuiesti..dar baga un advil si trece.

eliff 03 apr 2012 18:30:43

Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
 
Citat:

Anterior postat de vera37 (Post 1005134)

buna elif! ia si tu o aspirina sau un antiinflamator, poate ai facut febra musculara :-*>:D<

Buna vera :-*>:D<
nu e febra musculara pt ca ma dor oasele nu muschii (cel mai tare ma doare fluierul piciorului ...adica ambele ) ..si am luat deja ceva pt durere (avem aici un medicament pe baza de paracetamol care este bun de obicei la orice durere )..dar inca nimic ..

aussie_girl 03 apr 2012 18:32:56

Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
 
zicea Rozi ieri pe undeva ca nu stie cum fac unii cate o ora pe bicicleta..pai daca as fi acasa nu stiu daca as rezista o ora nici eu..asa d euna singrua..poate doar daca m-as uita la un film si sa uit ca dau din picioare..Eu merg la clasa de biciclit si e suuper..e pe muzica, si fiecare melodie o pedalezi altfel..una cu tensiune puternica ca si cum ai urca un deal..alta doar cu viteza si fara tension..alta cu ridicari sus si jos de pe scaun..alta cu o mana..si nici nu stii cand trec 15 melodii si esti gata!!


Ora este GMT +2. Ora este acum 09:55:24.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO