[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de ada646

da, ma cantaresc in fiecare zi, asa se zice ca nu e bine, dar pt mine e ok, daca nu ma cantaresc perioade mai lungi de timp ma ingras, asa cum vad ca am mai luat ceva sunt mai rezervata la mancare. iar in timpul dietei daca vad ca slabesc de la o zi la alta ma motiveaza sa tin cura in continuare, este adevarat ca daca dupa o zi de nemancat observ ca nu am slabit nimic ma cam oftic, dar ma abitionez sa merg totusi mai departe.

este adevarat ca diferentele substantiale apar dupa perioade mai lungi de timp, dar pt mine si 100 de grame mai putin sunt o raza de speranta si o confirmare a faptului ca nu ma chinui degeaba.

cam asa functionez eu, stiu ca sunt defecta, d-aia nici nu sunt slaba....

Buna Ada

Da, dar uneori nu slabesti de pe o zi pe alta. Si atunci ce faci? Te demoralizezi?

Organismul nu lucreaza exact asa cum ne-am dori noi. Are propriul sau ritm, asa ca trebuie sa ne conformam

Daca in cazul tau asa este mai bine si te motiveaza mai mult, atunci ramai asa, poate in alt mod nu functioneaza.