[anqutz]

Anterior postat de alynutzza

dimineata nu pot sa mananc pentru ca nu intra mancarea in mine oricat as vrea...si pana la 2 nu pot manca pentru ca sunt la scoala,si mai mananc rar un mar,sau o portocala pana atunci..sport nu pot face pentru ca am avut cateva operatii,si nu am voie sa fac efort!si am uitat sa spun ca beau cate2- 3 cani pe zi de ceai antiadipos

Daca vrei sa slabesti va trebui sa te obisnuiesti sa iei micul dejun. Mai toate nu reusam sa mancam dimineata, insa cu putin efort ne-am format acest obicei. Si la scoala ar trebui sa mananci ceva.