Subiect: Jurnal Alexik
View Single Post
  #1008 (permalink)  
Vechi 21 aug 2011, 18:47:04
irina27's Avatar
irina27 irina27 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata+sport
Date: 171cm, 62kg
Mesaje: 534
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexik
Atunci cand mananci prost o zi doua deja te inveti su cu greu te dezvetiCorpul iti cere porcarii si tot asa..oricum pe mine ma afecteaza si vara.nu am pofta de mancare deloc..numai pepene as mancasi ala mi-a afectat slabitul+ca im iumfla sanii.
ff multi ..anul trecut nu stia nimeni de kineto..anul asta normal,cand am vrut sa dau si eu s-au trezit toti si culmea,au fost doar 60 de locuri..eu am fost a 85-a
La mate-info.Tu ce clasa esti?
__________________
Jurnal Irina
Ticker slabit pentru irina27
irina27, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2131 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1614 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1098 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]