[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de ylla

Slabuta nu sunt suficient de stricta cu mine,mai ales ca stiu ca pot..imi e tare greu acum sa vad cantarul intepenit stiind ca inainte de sarbatori scaderea era de la 500gr-1kg pe saptamana..si acum si cu numarat de calorii si cu cantarit fiecare mar..ca rade al meu de mine de se tavaleste..nu scad cam deloc si cu sport zi de zi..TREBUIE sa fiu mai STRONG decat dorinta pt dulce..si mai cred ca ar trebui sa iau niste vitamine, calciu...ma cam ia cu ameteala in ultimul timp

Trebuie sa te obisnuiesti cu ideea ca sunt ultimele kilograme, iar ultimele pleaca cu o greutate de nedescris.

Scaderea nu mai are cum sa fie de 1 kg pe saptamana, dar chiar si cateva sute de gr in minus trebuie sa fie un prilej de bucurie.
Mai bine in minus, decat in plus.