[ylla]

Anterior postat de ylla

2 dec 2010----- 17 ian 2011------26 ian 2011---5 feb
bust:87 -------------87-------------------87---------------87
talie:79--------------75-------------------74---------------73
burtica:92----------90-------------------89---------------88
fund:96--------------95-------------------94---------------93
coapsa:57----------56-------------------55--------------53
Eu nu ma declar deloc multumita de rezultate si nici de mine..si JUSTBELIEVE..scaderea ta in talie si burtica este datorata mai mult SB..am inteles ca esti la SB1.

2nov(inceput SB1)---- 25nov(sfarsit SB1)
BUST: 90 -------------------------88
TALIE:90 ------------------------- 84
BURTICA: 96------------------- 93
FUND: 100---------------------- 96
COAPSA: 59------------------- 57

[ylla]

Slabuta nu sunt suficient de stricta cu mine,mai ales ca stiu ca pot..imi e tare greu acum sa vad cantarul intepenit stiind ca inainte de sarbatori scaderea era de la 500gr-1kg pe saptamana..si acum si cu numarat de calorii si cu cantarit fiecare mar..ca rade al meu de mine de se tavaleste..nu scad cam deloc si cu sport zi de zi..TREBUIE sa fiu mai STRONG decat dorinta pt dulce..si mai cred ca ar trebui sa iau niste vitamine, calciu...ma cam ia cu ameteala in ultimul timp

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de ylla

Slabuta nu sunt suficient de stricta cu mine,mai ales ca stiu ca pot..imi e tare greu acum sa vad cantarul intepenit stiind ca inainte de sarbatori scaderea era de la 500gr-1kg pe saptamana..si acum si cu numarat de calorii si cu cantarit fiecare mar..ca rade al meu de mine de se tavaleste..nu scad cam deloc si cu sport zi de zi..TREBUIE sa fiu mai STRONG decat dorinta pt dulce..si mai cred ca ar trebui sa iau niste vitamine, calciu...ma cam ia cu ameteala in ultimul timp

Trebuie sa te obisnuiesti cu ideea ca sunt ultimele kilograme, iar ultimele pleaca cu o greutate de nedescris.

Scaderea nu mai are cum sa fie de 1 kg pe saptamana, dar chiar si cateva sute de gr in minus trebuie sa fie un prilej de bucurie.
Mai bine in minus, decat in plus.

[ylla]

Mda..ai dreptate Slabuta..Sper ca te-a lamurit cat de cat raspunsul meu referitor la SB2. Eu astazi fac o mancarica cu brocolli si carne de vita..am cantarit tot sa vedem cat de calorica imi iese.
Azi site-ul mi-a dat de 2 ori eraoare cand am apasat pe posteaza raspuns..ufffff

[justbelieve]

Anterior postat de ylla

2 dec 2010----- 17 ian 2011------26 ian 2011---5 feb
bust:87 -------------87-------------------87---------------87
talie:79--------------75-------------------74---------------73
burtica:92----------90-------------------89---------------88
fund:96--------------95-------------------94---------------93
coapsa:57----------56-------------------55--------------53
Eu nu ma declar deloc multumita de rezultate si nici de mine..si JUSTBELIEVE..scaderea ta in talie si burtica este datorata mai mult SB..am inteles ca esti la SB1.

Cum a spus si Slabuta,esti prea critica cu tine.Rezultatele mi se par foarte bune.

Eu nu tin SB

[ylla]

Scuze Lavinia..pup .

[ylla]

Hello..cam multa liniste pe aici, hmmm..eu sunt asa singurica aici..as vrea sa imi gasesc un grup unde sa simt ca ma pot integra si eu. Simt ca ma pierd undeva pe drum..

[ras_cristalin]

Anterior postat de ylla

Hello..cam multa liniste pe aici, hmmm..eu sunt asa singurica aici..as vrea sa imi gasesc un grup unde sa simt ca ma pot integra si eu. Simt ca ma pierd undeva pe drum..

Vai ce nu-mi place sa gasesc o slabuta trista si suparata... hai sa te ia Iulica la puricat, sa vad de unde e tristetea asta.
In primul rand, poti sa mergi la grupa fetelor care au greutatea ta. Apoi poti sa te imprietenesti cu fetele care fac acelasi sport cu tine, care tin aceeasi dieta cu tine, care au aceeasi varsta cu tine... Trebuie doar sa intri cineva si sa spui "Buna, ma primiti si pe mine?" Niciodata n-a raspuns nimeni nu pe acest forum
Curaj, cand te mai vizitez, imi dai vesti mai bune, da?

[ylla]

Multumesc frumos draga mea..o sa incerc

[ylla]

HEY ..long time..ce sa zic nu imi place sa fiu singura aici ..sunt o fire un pic mai complicata..mai rece si ma imprietenesc mai greu..dar imi place la SB1..fetele sunt foarte dragute si asta ma stimuleaza sa ma tin de treaba ca sa raman in grupa. Apoi de sport oricum ma tin..ma tin si de un minim de 1100 cal sa speram ca si cantarul va tine cu mine luni.