Citat:
Anterior postat de Adella
Cred ca e vremea de vina  nu stiu ce sa te sfatuiesc ..iesi la o plimbare prin parc ,cu barca ..fa ceva sa-ti faca bine  |
Cred ca, nici nu pot manca, am senzatia ca mancarea se strica in stomac, adica ma deranjeaza la stomac dupa ce mananc si toata ziua regret ca am mancat
Ies la plimbari, numai nu pe caldura asta, cred ca m-au cam consumat ultimele 3 zile
Citat:
Anterior postat de lalita
dar nu ai dormit noaptea trecuta?poate esti doar obosita
|
Am dormit de ieri seara , de la 9.30 si pana la 12 azi ziua, dupa m-am culcat la 14 si m-am trezit acum
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii