Citat:
Anterior postat de madel
Eu m-am apucat de vreo luna de Aikido...imi place foarte mult, fac miscare fara sa ma plictisesc, am incercat zumba, sala fitness, aerobic, dar la toate ma plictiseam pana la urma. Aici facem la fiecare antrenament altceva, pana si incalzirea e diferita. Nu credeam ca o sa ma apuc de asa ceva la 34 de ani, dar uite ca am reusit! Si vreau sa va zic ca aproape mi-a salvat viata! Eram ca o baba, ma dureau toate incheieturile, oasele, ba una ba alta, o babuta de 80 de ani cred ca se plangea mi putin decat mine! Acum ma simt energica si puternica, singura problema este ca,cantarul arata mai mult? E posibil? Desi nu mananc diferit, nu exagerez...e normal?  |
Niciodata nu-i prea tarziu sa incepi ceva nou
Artele martiale sunt probabil cea mai buna optiune pt cei care se plictisesc repede pt ca niciodata doua zile de antrenament n-o sa fie identice.
S-ar putea totusi sa manaci un pic mai mult si sa nu-ti dai seama, cam asa se intampla cand te apuci de o actvitate care consuma multa energie dupa o perioada mai putin activa.