Citat:
Anterior postat de david
alaptez si beau ceai verde .inainte de a incepe aceasta cura am consultat un specialist si nu sunt probleme in legatura cu ceaiul.am nascut natural si ma simnt excelent ,fac sport "pilates"si merg foarte mult la plimbare cu bebe iar de vergeturi ce sa va spun mi-au aparut dupa ce am nascut primul copil ,urmez dieta hipocalorica .inainte sa raman insarcinata cu cel de al doilea bebe am slabit si 4,5 kg pe saptamana si nu am avut probleme de sanatate.consum 1300 cal. pe zi .sunt o fire activa si urasc grasimea nu se mai aseaza nici o haina pe tine cum ar trebui
|
E foarte bine daca esti activa
Dar 4,5 kg pe saptamana mi se pare foarte mult.
Citat:
Anterior postat de david
PS .am scapat de 18 kg fara sa fac nimic dar de la 66 nu mai scadeam si m-am hotarat sa incep o dieta
|
Cum adica ai slabit fara sa faci nimic
