20 oct 2010, 08:13:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 aug 2010
Locaţie: Koln, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Montignac faza 1
Date: 163cm, 64kg
Mesaje: 566
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VI
Citat:
Anterior postat de gabitumurariu
Buna dimineata dragelor,m-am speriat cand am intrat acum juma de ora si am vazut ca nu pot sa va scriu,sa va raspund,ma gandeam ca mi-au interzis mie sa intru.....si cand colo s-a deschis alta pagina.
Azi sunt foarte fericita,m-am cantarit si am ajuns la 63.2....sunt super bucuroasa,avand in vedere ca nu am mai scazut demult la cantar si am mai fost ieri si neconforma,adica am mancat un corn cu cacao de la patiserie.
Dar de astazi,vazand ca am rezultate....am sa fiu din nou conforma,dar nu ma asteptam avand in verede ca nu au plecat rusii chiar de tot.
Meniul meu de azi:
MD;1-2 cafele,mar si paste cu ciuperci(pe rand)
P:salata cu morcov,sfecla,mar(sper)
C:muschi de porc la gratar(fara grasime),foarte bun,cu dovlecei la gratar
Si astazi fac si ceva miscare ptr ca fac curat in casa si ma duc si pe jos la serv(cam 1/2 de ora de mers).
O zi super sa aveti!
|
Felicitari pentru cantar  . O zi cat mai conforma 
|