[anqutz]

Anterior postat de LOREDANA99

Am gresit si eu, nu mai fac

Pai avand in vedere ca sunt normoponderala, pot lua undeva intre 11 si 16 kg, deci tickerul meu optimist merge pe 11 kg , dar daca vor fi mai multe nu-i bai, atat timp cat nu va fi ceva exagerat...iti dai seama ca nu pot manca fara grasimi deloc, iar pe mine fructele ma cam umfla...carbohidratii in general. Mi-e frica ca atunci cand se va termina concursul voi trisa mai des, dar mi-a prins atat de bine, ca mi-am format niste obiceiuri alimentare si o sa continui cu ele...sunt mai relaxata acum, doar ca nu vreau sa folosesc sarcina ca scuza pt a ma indopa, totusi depinde si de ce apetit voi avea

Pupici, cred ca ma bag la somn...

Poti continua sa iti treci meniul zilnic in jurnal. Poti fi exemplu pt alte gravidute.

Noapte buna!