[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de happy andreea

buna fetelor
din pacate si pt mine chestia cu slabitul a devenit mai mult decat o obsesie.am 169 cm si 85 kg.mama si prietenul meu imi spun mereu k sunt grasa, zilele trecute i-am zis prietenului meu sa mergem sa-mi iau o fusta si mia- zis k pt ce sa dau bani pe ea k nu am corp pt asa ceva, mai bine sa slabesc.sunt intr-o stare de depresie urata, mananc mai mult iaurturi si fructe.dak ma puteti ajuta cu vreun sfat v-as i foarte recunoascatoare

Buna Andreea si bine ai venit printre noi
Sper ca remarca prietenului ta nu a fost una rau intentionata.. mi-ar parea rau.. ar trebui sa fie langa tine si sa te sustina.

In aceasta situatie nu ai nevoie de invinuiri, cu atat mai mult ca si tu nu te simti multumita de corpul tau.

Incearca calculatorul de calorii, limiteaza la 1200-1400 kcalorii, fa sport ai grija sa alegi alimente sanatoase si mai putin procesate.

Te mai poi uita si aici:Ce inseamna slabit sanatos?!