Citat:
Anterior postat de BornCrank
Cred ca-ti ramane solutia sa papi iaurt/oleaginoase/salate/fructe, ca pana la urma nu dormi, deci organismul tau lucreaza. Eu am lucrat acum cativa ani noaptea, mancam numai noaptea, ziua dormeam, slabisem f mult, aveam in jur de 60 kg, dar eram f slaba, mai am blugii de atunci imi intra pana la genunchi si e vb de 5kg, dar slabisem mult in centrimetri. Imi aduc aminte ca sanii erau mai mari si mai slaba, acum sunt invers.
Ok. Te astept maine. Noapte buna.
|
Neatza !!! da cred ca asta e solutia..asa voi face...voi manca cat mai usor posibil
Probabil de asta ai slabit ca dormeai mult ziua.eu nu dormeam decat dupa tura de noapte,in ziua dinainte nu ma odihneam ..practic stateam treaza 24 ore...
Nu stiu ce sa fac astazi..as face ceva dar nu stiu ce..nu am chef sa stau in casa...
Eu mi-am satisfacut pofta de miere astazi la micul dejun
cred ca am papat vreo 20g a fost delicioasa..
O zi cat mai usoara !!! fara tentatii,ca ieri,iti doresc