Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

supergirl18

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

supergirl18 supergirl18 este deconectat

Sunt una dintre slăbuţe!

Sunt una dintre slăbuţe!

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 23
  1. Slabuta
    01 iul 2012 11:54:45 - permalink
    Slabuta
    La multi ani Ioana
  2. BornCrank
    07 mar 2012 02:09:11 - permalink
    BornCrank
    Buna Ioana! :* iti face soacra? norocoaso!!
    eii, in vizita scumpo! vin sa fac sarbatorile pascale acasa si anul trecut am fost tot in luna aprilie.
    wow, faci cardio nu gluma! na ca ti-am aflat si secretul la pielea ta frumoasa si tonifiata....muuuult cardio. am vizionat si eu multe filmulete cu spinning....f tare, munceau cot la cot.... curgeau apa de pe toti. interesant! dar numai la sala cred ca-i misto. ce sa zic...eu n-am facut niciodata. nu ai patratele cum ai vrea tu? adica ai ceva? daca da...braaaaaavoooooooo! sa-mi zici secretul.
    puuup!
  3. BornCrank
    03 mar 2012 13:26:21 - permalink
    BornCrank
    :*Ce ma bucur ca mai scrii si tu pe aici. Pai iubita...daca papi sanatos si faci muuult sport, ai pus masa musculara...ca tu erai tonifiata. Ce sport mai practici? Ai facut patratele? Eu sunt bine...ma chinui si eu sa slabesc si sa de-a naiba daca reusesc. Toata ziua gasesc cate ceva sa mananc. Peste 1 luna plec acasa...si as vrea macar alea 2-3 kg care le-am pus sa le dau jos....Mai scrie si tu pe aici... Te pup! :*
  4. BornCrank
    29 feb 2012 21:59:02 - permalink
    BornCrank
    Ioana scumpo!!! Ce faci? Esti bine? Te pup cu drag!!!
  5. ggaby
    24 ian 2012 15:44:46 - permalink
    ggaby
    si eu sunt din bc,am 95kg,1.65,38ani si tocmai am inceput dieta,mi-ar fi de mare folos cateva sfaturi ,numai bine.
  6. ggaby
    24 ian 2012 15:41:03 - permalink
    ggaby
    felicitari ,ce dieta ai tinut?
  7. rapsodie
    01 ian 2012 17:52:57 - permalink
    rapsodie
    Buna :* am si eu o intrebare ,cu ce dieta ai reusit sa slabesti? Esti un model pentru orice slabuta :p
  8. BornCrank
    31 dec 2011 01:36:50 - permalink
    BornCrank
    La multi ani cu veselie! Te pup, Ioana!
  9. BornCrank
    22 aug 2011 15:13:41 - permalink
    BornCrank
    heeey Ioana, ce faci¿ sper ca nu s-a intamplat nimic.
    te pup
  10. BornCrank
    18 iul 2011 14:26:17 - permalink
    BornCrank
    Buna.

    Ioana, aici e grupul nostru: http://forum.slabute.ro/concurs-slab...11-a-9734.html

    Te asteptam.

Despre mine

  • Despre supergirl18
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Bacau
    Hobby
    plimbari,citit
    Sportul preferat
    inot,baschet
    Dieta
    Fructe si Legume
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    180
    Bust (cm)
    90
    Talie (cm)
    69
    Şolduri (cm)
    99
    Gât (cm)
    33
    Încheietura mâinii (cm)
    15.9
    Antebraţ (cm)
    24.5
    Coapsa (cm)
    59
    Grăsime corporală (estimată)
    22.1% (valoare excelenta, te incadrezi in categoria constitutie fitness)
    Burta/"Colac" (cm)
    69
    Braţ (cm)
    27.5
    Gamba (cm)
    24
    Genunchi (cm)
    41
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2397
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1880
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    4-5 / luna
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1364
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    74.5
    Greutate (kg)
    74.5
    Greutate dorită (kg)
    60
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Cocktail
    Imagine fundal ticker
    Lac cu corabioara
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    28.10.2008
    Valoarea finala
    10.10.2011
    Valoarea curenta cursor
    66.9
    Data start ticker
    15.10.2013
    Data sfarsit ticker
    24.12.2013
    Denumire ticker
    ioana slabeste
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Iarna - Manusi
    Imagine fundal ticker
    Padure de brazi iarna
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    66.9
    Valoarea finala
    62
    Valoarea curenta cursor
    66.9
    Data start ticker
    26.9.2012
    Data sfarsit ticker
    3.1.2013
    Denumire ticker
    Definire intr-o 100 de zile
  • Semnătură

    Jurnal ioana-Mai slabuta ca niciodata

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 03 mai 2015 14:10:55
  • Data înregistrării: 14 mar 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 37
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole