Citat:
Anterior postat de elly
Buna dimineata jurnalule, buna dimineata fetelor! 
M-am cantarit si am 56 kg  deci am mai dat jos 500 gr ceea ce ma bucura tare. Sper ca saptamana viitoare pe vremea asta sa am 55.5 pt ca mi-am propus sa dau jos cam 1/2 kg pe saptamana...si daca e mai mult e si mai bine, insa imi doresc sa slabesc lent dar sigur pt ca imi va fi si mai usor pt mentinere.
In rest, la Timisoara la vreme inchisa..si parca nu imi vine sa fac nimic...insa la mine sambata e zi de curatenie asa ca ma apuc imediat ca sa mai ard cateva calorii!  |
Felicitari, felicitari, felicitari
Sa o tii tot asa si la mai multe grame, kg pierdute
E bine ca se duc incet, dar cel putin nu se mai intorc
Si la Bucuresti vremea e tare urata, ploua de 2 zile, nici nu pot merge in parc
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii