Subiect: Inceput...
View Single Post
  #16 (permalink)  
Vechi 01 aug 2009, 17:13:24
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: inceput...

Citat:
Anterior postat de cristina cristina Vezi mesajul
nu, m-a trimis sa il iau de la farmacie
o sa o mai intreb o data dc e chiar necesar sa il iau (nu-mi plac pastilele in general) probabil o fi zis ca nu ma tin de regim, in fine o sa vad
voi cam cat ati slabit intr-o anume perioada? banuiesc ca difera de la persoana la persoana insa eram curioasa sa vad cam care e media si cam cand intervin perioadele de stagnare
eu tin regim cam de 2 sapt (peste 2 zile) si am slabit cam 5.6kg , bine fara sport doar regim
Ei, in fine, mi se pare putin dubios ca mai multe persoane care merg la endocrinologi se intorc cu retetele de xenical/reductil..... sper sa il recomande nu doar din cauza comisionului pe care il primesc la vanzarea fiecarei cutii.

Eu am slabit cam in 6 luni, dar am facut pauze de mentinere si iar reluam regimul, dar daca calculez cap-coada timpul, sunt 6 luni

Tu oricum ai sa slabesti mai repede la inceput pentru ca regimul este total diferit de alimentatia pe care ai avut-o pana acum si din aceasta cauza primele 10 kg vor pleca mai lejer, poate chiar mai multe
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat