Subiect: Jurnal Narawen - Cele 1000+ motive pentru a slabi
View Single Post
  #17 (permalink)  
Vechi 13 iun 2010, 10:46:32
viktoria's Avatar
viktoria viktoria este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 apr 2010
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Dieta Monti + sport
Date: 165cm, 56.7kg
Mesaje: 387
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: I want my life back! Jurnal Meda
Citat:
Anterior postat de Narawen Vezi mesajul
a, si mai e problema aceea...dulciurile Sunt un emotional eater, mananc cand sunt stresata sau suparata...
Buna Meda !! Offff si la mine-i problema mare cu dulciurile , dar de cind s-au inceput caldurile nu prea am pofta nici de dulciuri nci de nimic altceva ...
Totusi em inteles ca sa-ti ineci amarul in dulciuri si in mincare nesanatoasa nu e solutia cea mai buna , unii inteleg asta mai tirziu ...altii mai devreme . Ei bine ... eu iti doresc multa bafta la slabit si astept vesti bune de la tine ! papa !!
Ticker slabit pentru viktoria
viktoria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1753 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1236 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]