Subiect: Clubul Atkins
View Single Post
  #1800 (permalink)  
Vechi 21 ian 2011, 19:34:39
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Clubul Atkins

Citat:
Anterior postat de Sana Vezi mesajul
Fetelor am facut Pizza fara blat recomandata de Slabuta. Este excelenta!!!!
Multumim Slabuta pentru toate retetele tale!
Azi m-am uitat pe retete cu ciuperci in mod special datorita faptului ca la fiecare meniu salvat mi se indica o cantitate de grasimi mare. Asa ca azi am avut grija si la grasimi. Am avut carbohidrati mai multi decat in celelalte zile (cand ajungeam undeva la 10, maxim 15 g), si anume 17,9, insa calorii foarte putine: 584.
Marturisesc ca as mai fi mancat pizza dar as fi depasit carbohidratii asa ca m-am limitat la 120 g
Incercati si voi retete publicate pe site pentru ca dieta sa nu para foarte restrictiva.
Va pup si spor la treaba!
Sana ma bucur ca ti-a placut
Pizza aceasta am inventat-o cand tineam dieta South Beach Nu aveam voie cereale asa ca mi-am pus capul la gandit, mai ales ca aveam pofta de o bucatica de pizza.

Iti mai recomand una cu blat de seminte de in.
Pizza “Slabuta” cu blat din seminte de in - Slabuta.ro

sau asta

Pizza fara aluat (II) “Slabuta” - Slabuta.ro
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat