Citat:
Anterior postat de cossmina
pana acum cele mai bune roade a dat ciorbica de varza,doar ca nu pot sa o tin mai mult de o saptamana.o prietena de a mea a tinut dieta 1 luna si a slabit 17 kilograme,acum un an si inca are aceiasi greutate.
|
Buna Cossmina
Eu totusi zic sa nu cazi in prada acestei diete cu ciorba de varza
Am tinut-o si eu si numai regrete mi-au ramas....
Sper sa te mai documentezi si sa iei o decizie corecta
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii