View Single Post
  #1933 (permalink)  
Vechi 22 iun 2010, 22:30:55
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Dieta South Beach

Citat:
Anterior postat de symonycy Vezi mesajul
De fapt: inainte de SB am tinut o saptamana regimul disociat si am dat jos 1.2 kg, apoi am inceput SB si dupa o saptamana am mai dat jos 1.3 kg...deci 2.5 kg in doua saptamani.
Chestia este ca abia astept sa termin cu faza 1 ca deja mi-e dor de fructe. Inainte nu-mi lipseau din casa, plus aprox. 1 litru de suc zilnic imi faceam. Deja tanjesc.....
Azi am trecut pe langa niste frumuseti de cirese ....... Ce tentatie!!! Am grabit pasul sa nu le mai vad, dar tot la ele mi-e gandul...Inca o saptamana si gata
Vai, si eu azi am vazut piersici si tare mi-au placut
Si acum salivez cand ma gandesc la ele

Dar rezist eu 2 saptamani, mai ales ca luni, am mancat cateva kg din toate fructele ca sa imi ajunga pe 2 saptamani
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii