03 dec 2009, 22:05:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: jurnal ama22
Citat:
Anterior postat de ama22
este a treia zi de regim.am mai slabit un pic ,simt la imbracaminte.nu am trisat nici un pic.sper ca de data asta sa slabesc
|
Buna Ama si bine ai venit printre noi 
Din ce vad la profil urmezi south beach Sunt multe fete pe aici care tin aceasta dieta Trebuie sa le cauti prin jurnale, dar din cate stiu eu te poti uita aici:
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...voie-1113.html
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...reea-1786.html
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...deal-1457.html
Si mai sunt, dar acum nu le stiu pe toate
Mult succes
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|