[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de loryanaa

Buna fetelor!
Ce sa zic despre mine am 18 ani..1,60 si 55 de kg,,,ma consider cat o vacaa..in fine,probema e ca mam ingrasat in ultimu an in 2009 ,5 kg..si acum nu stiu cum sa fac sa le dau jos..ambitie nu am. mananc mai putin o zi 2 pe urma revin la vechile mele obiceiuri.......vreau sa ma schimb..vreau alta viata,,vreau .vreau....dar cu abtia stau tare prost...offf

Buna Loryanaa si bine ai venit printre noi.

Cum sa te consideri vaca cand ai asa putine kg de slabit?
Cu putina organizare, dieta si sport scapi de ele cat ai zice peste.

Nu iti mai lua in casa produse care te tenteaza si care nu sunt bune in dieta.

Se poate gati dietetic dar si foarte gustos.