[Q88]

Meniul de ieri, ziua 3:

MD: iaurt cu fulgi de ovăz și penițe de cacao
P: 3 chiftele cu legume la tigaie
C: thai noodles, 25g de ciocolată

m-a răpus oboseala, lipsă sport.

Nici azi nu cred ca reușesc să fac, ar trebui să mă ocup de treburi administrative. Să văd ce am chef să fac când ajung acasă.

Am luat thai noodles de la Lidl, de poftă. Prima și ultima dată. Sosul cu lapte de cocos a avut un gust chiar dubios. Mai bine făceam eu niște paste de ovăz cu o lingură de pesto cu busuioc și era altceva.

Ciocolata Ritter, amară și bună.
Pe la 11 noaptea mă luase o foame de aș fi mâncat și ușa de la frigider. Dar m-am gândit că trebuie să fac un act de voință și să nu mai mănânc nimic. prost obicei de a mânca noaptea și greu mă dezvăț de el.

Normal că mă gândeam și la ciocolata J. D. grossinger, dar am rezistat eroic. Nimic după cină.