[anqutz]

Anterior postat de costina89

anqutz stiu ca sunt exagerat de multe oua dar trebuia sa fac 1100cal,iaurt din asta am avut in casa iar cat despre pulpe nu stiam ca nu am voie.Legume....nu am in casa in momentul de fata decat cartofi ,morcovi la greu si pastarnac,a si ceapa si din cate am inteles de la fete astea nu sunt bune in faza 1....oricum acum 10 min am dato in bara,am mancat prajituri....stiu ca nu e bine dar na'asta fac cand sunt nervoasa si oricum maine nu aveam ce sa mananc pt SB.
abia de luni o sa imi fac aprovizionarea cum trebuie....locuiesc intro zona rurala fara mijloc de transport s imi este foarte greu sa ajung in oras.
Daca esti tu draguta si ai timp ,ai putea sa imi scri una alta despre dieta...in special CE NU AM VOIE SA FAC..multumesc

Vezi ca sunt mai multe subiecte pe tema asta chiar in forum: Dieta South Beach.

Ce aliment nu este pe lista celor permise este interzis.