13 mai 2010, 21:51:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Mon journal - di3rvcil
Citat:
Anterior postat de di3rvcil
declar o dragoste curata pentru branza de capra si rosiile feliate.....!
cred ca de trei zile asta mananc incontinuu
cat o sa dureze si faza asta...
am trecut pe ceaiurile la frigider, dar nu orice ceai, ci infuziile de fructe de la Denmers 
fara pic de zahar, normal.
consum circa 2x1.5 l pe zi de ceai neindulcit  (lasati-ma sa ma laud, ma simt si eu mandra de mica mea realizare!!!) |
Si eu ador branza de capra 
Si ceaiurile de fructe imi plac,
Dar parca nu mai beau asa mult ceai ca iarna
Citat:
Anterior postat de di3rvcil
mda... azi am clacat... 
friptura intr-un corn cu lapte... la 00:00
prea hamesita...
poate si de la stat si invatat, dar.. neah... n'am scuze...
acum ma simt al naibii de vinovata  |
Maria, chiar daca mai gresesti, continua, decat sa renunti si iar sa mananci vrute si nevrute mai bine mergi mai departe, corecteaza-te incet, nu se primeste totul din prima 
Eu ti-as recomanda totusi sa iti cauti un sport / tip de miscare care sa iti placa si pe care sa il practici, altfel te simti cand esti activa fizic
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|