Subiect: Jurnal "Slabuta"
View Single Post
  #2870 (permalink)  
Vechi 28 iun 2010, 14:52:18
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Citat:
Anterior postat de allanah Vezi mesajul
Salutări, Slăbuţa!
Am văzut că ai înrolat-o şi pe mamica ta la dietă. La fel am procedat şi eu cu mama. Facem pereche tare bună, de ceva vreme este Montignacă şi a slăbit 2 kilograme aproape. Abia aştept să vină şi ea la mine în concediu să gătim împreună, să ne încurajăm reciproc, să facem dulciuri conforme şi sport. Ea ţine pasul cu mine şi la sport. Ce să mai spun!? cum să nu ne mândrim cu asemenea mămici. Sper ca atunci când voi ajunge de vârsta ei, 41- tinerică, să fiu la fel de ambiţioasă şi activă ca ea.
Duminică frumoasă şi relaxantă îţi doresc.
Felicitări ţie şi mămicii, spor în continuare!
Buna Allanah

Da, si mama e in joc
Noi maine aflam rezultatul dupa o saptamana de South Beach, sunt tare curioasa ce masuri si kg vom avea amandoua.

Si eu, si ea ne simtim mai usoare, pantalonii stau altfel.

Sport facem tot impreuna, aerobic-fitness, doar 22 minute rezistam. Ca e tare complicat si la viteza se face

Mama face 49 anul acesta dar arata super bine si eu ma mandresc cu ea

Multumesc pentru toate urarile, va doresc si voua realizari cat mai frumoase

Citat:
Anterior postat de sakura Vezi mesajul
neatza slabuta! chiar daca e luni sper sa ai o zi frumoasa
Neata Sakura
Azi am dormit pana la 12, am recuperat nedormitul din ultimele zile in care am avut de desenat. Asa ca am inceput ziua de luni foarte odihnita si plina de forta

Numa bine si tie

Citat:
Anterior postat de Dee Vezi mesajul
Multumesc Dee
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat