Citat:
Anterior postat de patzi
A tinut-o cineva?
Da rezultate, caci e usor de tinut?
Eu vreau sa slabesc cam 5 kg, care le-am acumulat in 4 luni fara tutun!!!
|
Buna Patzi
Bine ai venit printre noi
Eu an de an, in fiecare vara am zile in care mananc o cantitate mai mare de pepene rosu
Foarte multe pe aici s-au lasat de fumat si au pus ceva kg, dar cu perseverenta le dai jos
Mult succes
Sa ne spui ce ai decis
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii