[Slabuta / Marina Capațîna]

DISCUTII DESPRE DIETA CU PEPENE ROSU

Dieta pentru 4 zile:

Ziua 1:
Mic dejun - o felie de pepene verde, o turtita de orez (inlocuitor de paine), un ceai de musetel
Pranz - piept de pui la gratar, o felie de pepene verde, un ceai de tei
Cina - o felie de paine de secara, 2 felii de pepene verde si o salata de cruditati

Ziua 2:
Mic dejun - 2 felii de pepene verde, doua turtite de orez (se gasesc in comert), o ceasca de ceai de sunatoare
Pranz - peste la gratar, peste care s-a turnat un pahar de suc de lamaie, 1 felie de pepene verde, un ceai de macese
Cina - 1 felie de pepene verde, o salata de cruditati cu piept de pui, un ceai de tei

Ziua 3:
Mic dejun - 1 felie de paine de secara, 1 felie de pepene verde si un ceai de sunatoare
Pranz - gratar de vita, 2 felii de pepene verde, o ceasca de ceai de plante
Cina - piept de pui fiert, 2 felii de pepene verde

Ziua 4:
Mic dejun - ceai de plante, 1 felie de pepene si una de paine de secara
Pranz - peste la cuptor, 1 felie de pepene si un pahar de suc de portocale
Cina - 1 felie de pepene verde, o turtita de orez, o ceasca de ceai de tei

[patzi]

A tinut-o cineva?
Da rezultate, caci e usor de tinut?
Eu vreau sa slabesc cam 5 kg, care le-am acumulat in 4 luni fara tutun!!!

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de patzi

A tinut-o cineva?
Da rezultate, caci e usor de tinut?
Eu vreau sa slabesc cam 5 kg, care le-am acumulat in 4 luni fara tutun!!!

Buna Patzi

Bine ai venit printre noi

Eu an de an, in fiecare vara am zile in care mananc o cantitate mai mare de pepene rosu

Foarte multe pe aici s-au lasat de fumat si au pus ceva kg, dar cu perseverenta le dai jos

Mult succes
Sa ne spui ce ai decis

[Spiridus]

Hei!

A incercat cineva sa manance 4 zile doar pepene verde? Nu neaparat pt slabire... asa, pt detoxifiere.... eu ma gandeam sa fac asta, dar nu stiu daca e sanatos... oricum, incerc dupa sesiune.... acum am nevoie de cate o patratica de ciocolata dimineata

Va pup si astept pareri! O zi frumoasa!

[minouse]

Dieta aceasta este chiar o placere pt mine, ce pot spune iubesc pepenele rosu

[deadcountess]

Anterior postat de Spiridus

Hei!

A incercat cineva sa manance 4 zile doar pepene verde? Nu neaparat pt slabire... asa, pt detoxifiere.... eu ma gandeam sa fac asta, dar nu stiu daca e sanatos... oricum, incerc dupa sesiune.... acum am nevoie de cate o patratica de ciocolata dimineata

Va pup si astept pareri! O zi frumoasa!

Cred ca e cam mult 4 zile doar pepene. Poti incerca eventual doua zile.

[andra_aly]

fetelo, acum sa nu ne prostim dieta cu pepene rosu este aia de sus! sa nu inventam dieta doar cu pepene rosu nu e sanatos, e adevarat ca te detoxifici si poate daijos ceva. dar cum a zis si slabuta, eao tine an de an aceasta de sus si slabeste si asa. asa ca , sa nu facem prostioare

[deadcountess]

Anterior postat de andra_aly

fetelo, acum sa nu ne prostim dieta cu pepene rosu este aia de sus! sa nu inventam dieta doar cu pepene rosu nu e sanatos, e adevarat ca te detoxifici si poate daijos ceva. dar cum a zis si slabuta, eao tine an de an aceasta de sus si slabeste si asa. asa ca , sa nu facem prostioare

Doua zile pt detoxifiere nu cred ca fac rau.

[andra_aly]

Anterior postat de deadcountess

Doua zile pt detoxifiere nu cred ca fac rau.

Daca tu crezi ca reusesti, atunci e ok dar sa ai grija sa nu contnui daca simti ca ai ameteli si nu ti-e bine.

[deadcountess]

Anterior postat de andra_aly

Daca tu crezi ca reusesti, atunci e ok dar sa ai grija sa nu contnui daca simti ca ai ameteli si nu ti-e bine.

M-am gandit la cei obisnuiti cu cure de detoxifiere, post negru cu diferite ocazii religioase, etc. Eu niciodata n-am tinut cura de detoxifiere mai mult de 24 de ore pt ca n-am nici un chef sa stau lesinata pe canapea si sa astept sa treaca ziua . Eu am facut cura cu ananas 24 de ore si a fost ok, dar a doua zi trebia sa mananc. Si oricum mai mult de 1-2 zile cred ca nu e bine sa tina cineva cure cu fructe sau post negru. Eu mai mult de 24 de ore nu am de gand sa incerc oricum.