[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de monamaria

buna fetelor si multumesc pentru incurajari...fiind o zi asa frumoasa am iesit in parc cu copii si sotul(ca le promit de vreo 2 saptamini)..si bineinteles dupa am trecut pe la o terasa...jur ca am vrut sa beau un cai sau un suc light...dar nu aveau...asa ca am baut o bere fara alcool(eu nu beau alcool niciodata din cauza tratamentului)...si pe linga bere am mincat si vreo 50 g saratele....si nici nu am intrat bine in casa ca am si descis calculatorul sa verific cite calorii are berea...si surpriza...asta fara alcool are vreo 80 la sticla de 0.5....ma simteam asa de vinovata si sotul meu se amuza ca nu se astepta sa iau totul asa in serios...adik am inceput de atitea ori incit el nu se astepta sa ma mai vada slaba....acest site chiar devine prietenul meu cel mai bun(si voi implicit)........va pup si va doresc o saptamina frumoasa...fara ispite si cu multe kg ....in minus....

Buna MonaMaria

Stai ca asta fara alcool nu e asa de calorica, cea cu alcool e destul la 0,5 l

Asa ca nu ai gresit chiar asa de mult

Mai degraba saratelele sunt problema Au in jur de 500 si ceva kcal la 100 gr.

Dar lasa o iesire cu familia, nu o ai zilnic, asa ca nu e capat de tara, mai ales ca ai mers pe jos, deci le-ai ars