Pentru ca de mult ma batea gandul, m-am inscris la un curs de nutritionisti. Sambata si duminica de la 9 la 5 am avut treaba..
a foat foarte, dar foarte fain. Erau absolventi de medicina, instructori de fitnes, pilates, aerobic, personal trainer, bucatari, intr-un final cunostintele cu care am plecat de acolo au depasit cu mult, cu foarte mult paginile manualului. Plus ca peste 8 luni o sa mai am o diploma, ca asta imi lipsea. Iar din septembrie intentionez sa ma inscriu la masteratul de nutritie de la umf, daca intru la fara taxa. Oricum, am o noua motivatie si o stare de spirit absolut minunata. Ne-am cantarit si masurat, cine a vrut, eu am fost prima, evident
Talie 64
Procent de grasime 18,8
Grasime viscerala1
Varsta metabolica 18
Stau extrem, dar extrem de bine. Sunt tare mandra de mine. Nu sunt constanta si asta e rau, nu fac sport regulat si nu e bine, dar sunt mandra ca gasesc mereu puterea sa ma intorc la calea buna, ca fac sport si miscare atat cat pot si sunt activa, ca pana la urma astazi, la aproape 34 sunt mai bine si mai sanatoasa decat la 18 ani, ceea ce e rar si minunat!
