[Q88]

Acum am reușit și eu să vă citesc.
zilele de dezmăț le scriu la mine în jurnal.

Eu mi-am luat gândul ptr 30 de ani.
Mai am 1 lună și 3 săptămâni și nu am timpul necesar ptr a ajunge la cele 55 kg mult visate.
Dar cum spune o cunoștință: fă-ti un cadou ptr toată viața, nu doar ptr împlinirea celor 30 de ani.

Așa că, încerc să mă mobilizez pentru o ora de sport.
Îmi doresc ceva ușor, este prima zi din perioada lunii și nu prea am chef de nimic. Am mâncat 2 pătrățele de cioco 78% la P și 4 pătrățele acum, când am vazut-o pe fluturaș scriind despre planurile de 35 de ani.
Pofta de dulciuri în această perioadă este ridicată, așa că am preferat genul acesta de ciocolată, ca să nu dau fuga la mega.

Și mă uit pe pinterest după rețete sănătoase.
Pare o idee și umplutul frigiderului cu caserole de mâncare, gândite ptr o săptămână.
Mă uit pe meniuri. Poate mai îmi vin idei, v-am zis că îmi plac mâncărurile colorate.

Fluturaș, spor la sport.
Mă țin și eu după tine!!
Și peste 30 de ani, cred că tot pe acest forum vom fi, scriind meniuri și sport.
Acum sincer, dacă nu exista această comunitate, depășeam demult 70 kg.

Așa, o mai iau pe arătură, mă porcesc o perioadă de timp, apoi revin aici și o iau de la capăt!

Prefer să lupt toată viața, cu speranța că voi ajunge la greutatea și forma dorită, decât să abandonez înainte de a încerca!