[Q88]

Neața fetelor.
Am revenit după sărbători.

Nu stiu ce ați făcut voi, dar la mine treaba a stat așa:

Vinerea mare - cozonac pe post de meniu
Sâmbătă - branză tofu cu legume si cartofi prăjiți cu salată
Duminică - porceala in toată regula

Luni + Marți - meniuri corecte

Marți dimineață: 62,8 kg!
Șoc și groază! 2,5 kg in 3 zile
Marți la sală băieții râdeau că s-a umflat cozonacul și să nu mă îngrijorez!

Miercuri - la cină s-a rupt filmul!
Dependența de carbo și zahăr a izbucnit.
Miercuri, Joi și Vineri - multă înghețată, ciocolată, pizza, pateuri, bere!

Ieri:

MD: iaurt cu banană
P: grătar cu legume la tigaie
C: salată de ouă, castraveți și smântână

alergat pe banda
ora de eliptica
15 ture de bazin

Astăzi : 60.8 kg! Altă viață!
Când vezi că începe cu 60 altfel te trage ața și la sală și entuziasmul se naște!
Mâine vin și cu măsurători și poate și o poză de început.