[anqutz]

Anterior postat de Elysee

Stiu ca este mai important cum arat insa vroiam si kg sa scada caci am mare nevoie sa ma vad sub 60kg la sfarsitul celor 2 sapt de SB faza 1.
Eu am zis ca o sa continui la fel ca sapt aceasta fara greseli si cu cat mai mut sport si o sa vad la sfarsit ce si cum. Cantarul nu mi-a mers niciodata bine, de ex la iuby meu aseara dupa 3 mese pe acea zi ii arata mai putin cu 1.5kg decat in dim asta pe stomacul gol
Incerc sa rezist si sa nu cedez (nervos caci e rau atunci, si ma apuc iar de dulciuri)

Era cam greu sa ajungi sub 60 de kg in 2 sapt.

Relaxeaza-te, nu conteaza asa de mult cate kg ai, e mult mai important cum arati. Si daca banuisti ca nu e bun arunca-l pt ca te demoralizeaza aiurea.

Preferai sa dai jos 3 kg si sa nu se vada?