13 ian 2010, 16:53:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Ce ritual de ingrijire a tenului aveti?
Eu am tenul deschis si foarte pretentios, se irita de la orice
Daca nu ii fac ceva o zi, a doua zi e urat rau de tot.
Dimineata spalat cu apa rece, si nimic mai mult. Inainte de somn, spalat cu un "laptic" cu multe ierburi, dupa ma dau in jurul ochilor cu o crema cu Q10, mi-am luat-o de cateva saptamani, ca e timpul sa am grija de ochi, deja apar riduri fine. Inca nu stiu daca functioneaza, o sa spun macar dupa o luna.
Iar pe ten ma dau cu o crema hidratanta.
Doar atat.
Masti nu fac.
Dar astept sa imi spuna Creizi cum e cu gomajul din faina de porumb, ca am niste puncte negre si as vrea sa scap de ele.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|