[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de RaluR

Iti multumim foarte mult ca te interesezi de noi, ca iti iei din timpul tau ca sa ne citesti si sa ne ajuti. Cred ca pentru toate, nu doar pentru mine, inseamna mult lucrul asta. Mancam si inainte oua destule, pentru ca am gainile mele fericite si hranite corect, dar acum le mananc muuuuult mai linistita! Si chiar nu ma simt rau.
Simt ca tot la mine te-ai referit cand ai vorbit de excluderea unor alimente, in special a cerealelor. Si as vrea sa precizez pentru toata lumea, in special pentru fetele mai noi: am renuntat o perioada la fainoase (evident ca ma refer la cele permise) pentru ca intrasem intr-o perioada-platou, nu mai slabeam de multa vreme. Si uite ca s-a urnit cantarul, deci solutia mea a fost ok. Iar dupa nunta de sambata voi incepe din nou, incet-incet, sa mananc din nou si cereale si lactate.Si o sa va spun ce s-a intamplat.

Acum ma laud cu inca 500 g in minus, stiti ca eu nu spun decat daca am cateva zile la rand confirmarea cantarului. Insa am recalculat acum greutatea ideala si mi-a iesit 60, nu 62... Acum ce fac modific tickerul? Inseamna ca am cu 2 kg mai mult de slabit decat credeam si asta m-a bulversat un pic... Unora li se pare putin 2 kg, dar ultimele sunt cele mai grele, doar stiti!!

Buna Ralu,

Eu nu discut oamenii, ci ideile. Nu conteaza cine a scris despre cereale, conteaza sa ramanem cu ceva util la sfarsitul acestei discutii.

Te invidiez pentru gainile tale "fericite si hranite corect". Eu primesc oua de tara, dar era mult mai frumos sa am casuta, gradina, pasarile mele.

Nu trebuie sa mananci cereale daca nu iti plac si nu iti fac bine, tot asa cum nu trebuie sa renunti la cereale daca iti plac si te fac sa te simti bine.

Eu de exemplu am probleme cu laptele si chiar daca imi place gustul lui, nu il tolerez bine si il las pe masa, peste noapte, iar a doua zi beau lapte batut care imi face foarte bine.

Cred ca greutatea ideala este aceea pentru care primesti confirmarea de la oglinda

Sa aveti o saptamana frumoasa