Subiect: ChaLean Extreme
View Single Post
  #45 (permalink)  
Vechi 08 mar 2013, 11:18:47
anqutz's Avatar
anqutz anqutz este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: ChaLean Extreme

Hey fetelor! La multi ani de ziua noastra.

Merci! Dar ieri nu am facut cardio, n-am avut timp sa fac nimic. A fost ziua lui iub, au fost niste evenimente, am fost ft ocupata. In conditii normale as fi facut sport... Sunt asa de dezamagita ca nu am reusit sa respect programul. Nu mai conteaza... Dar azi am primit liber de la munca, asa ca am zis ca recuperez si ziua de ieri. Am facut Burn Circuit 3 + Ab Burner si diseara vreau sa recuperez si antrenamentul de cardio. A fost bestial, ma ung pe suflet antrenamentele ei. Simt insa ca in curand va trebui sa trec la greutati mai mari.
Răspuns cu citat