Subiect: Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013
View Single Post
  #470 (permalink)  
Vechi 10 oct 2013, 09:50:21
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013
Citat:
Anterior postat de alexandra123 Vezi mesajul
Buna fetele! Vreau sa va intreb ce parere aveti despre zacusca?
Alexandra, zacusca daca e facuta in casa, fara foarte mult ulei si prajeli, e ok. De ex si eu am azi la mine zacusca facuta de maica-mea, cu f putin ulei, si fara prajeala.. Am noroc ca tata tine un regim, din motive de sanatate, si mama nu prea gateste prajit. Despre zacusca din comert nu prea am cuvinte bune, singura zacusca pe care o mai accept, e cea de la MAndy, ptr ca nu contine nshpe mii de conservati si zahar..
Ticker slabit pentru Kclaudyia
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat