View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 19 iun 2010, 15:45:05
anqutz's Avatar
anqutz anqutz este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Cum sa ramanem "slabute" si in vacanta...:D

O sa fac si eu niste adaugari pe lista facuta de fete. Mai exact niste completari la ce au zis ele.

As adauga si fructele de mare pe lista. La mare am mancat cele mai bune fructe de mare si daca stii la ce restaurant sa mergi nici nu sunt scumpe, gem 10 lei portia de midii cu sos de rosii, sau 14 lei cocktailul de fructe de mare.

As mai adauga sa nu stai ca platica la soare. Sunt atatea jocuri pe care le poti juca pe plaja: voley, fotbal, cu frisby-ul.

Cand vine vorba de inghetate cu putine kcal, eu prefer inghetate Nestea, are putin peste 50 de kcal una si e ft racoritoare. Nu e asa o mare tragedie calorica.

Comanda o salata la cina intotdeauna si cere ulei de masline pe post de dressing.

Dar nu uitati ca e totusi vacanta. Si ca la mare se ard multe kcal. Nu e asa de mare tragedie daca imparti o gogoasa cu iubitul, sau daca mananci cateva felii de pizza. Important e sa ne distram si sa avem masura in toate.
Răspuns cu citat